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“??...” 的相关文章
腿伸直太久膝盖会剧烈疼痛是为什么?
从按摩一会儿能恢复些这点看,不像关节腔里的问题,很可能是膝关节韧带损伤引起的。陈旧性损伤阴雨天会加重。 答案补充 可以是,以后跑步的强度不要太大,如有必要带个护膝。 答案补充 跑步强度过大就会导致膝关节韧带异常紧张,超负荷后会造成损伤。跑步前最好要热身,跑的时候以不觉得膝部疲劳为合适,循序渐进。膝关节韧带损伤后没有及时治疗,很可能就会变成陈旧性,是个积累的过程。另外如果你的体重较重,对膝关节的压力比别人更大,更容易造成损伤而引起疼痛。
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63岁,腰椎间盘脱出,卧姿剧烈疼痛,适合何种手术?
你好,建议手术治疗,不建议臭氧治疗。手术费用约4万元左右。通常手术风险不大,术后2天下地活动,术后5-7天出院。回复专家:北京协和医院-骨科-李书纲副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
关于脊背疼痛
做运动,小鸟起飞··
在坐过和蹲过较长时间后膝盖处有较剧烈较长时间的疼痛感.但行走几步后就没有感觉了. 较强烈的运动时也没有此感觉.
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因。 常见的...
长期没有剧烈运动,一旦运动、肌体组织拉伤,浑身疼痛、应该怎么尽快消除这种感觉!急、急、急!
这是因为你的肌肉做了无氧呼吸所致,消除的办法就是坚持几天做少量运动,不要太剧烈,泡泡热水澡,适当按摩按摩就好了。以后要坚持运动,就不会出现这种情况了。