为什么我一跑步右上腹就会剧烈疼痛
（一）避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。 初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出...
“为什么我一跑步右上腹就会剧烈疼痛” 的相关文章
腰一脊髓神经损伤导致下肢剧烈疼痛
属于神经病理性疼痛的范畴，目前国际和国内均无特效的治疗方法。在药物治疗方面可考虑应用抗癫痫药及抗抑郁药卫生部北京医院-疼痛中心-赵英主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
白天打球之后，夜间睾丸突然剧烈疼痛，这是为什么
双侧睾丸突然剧烈疼痛：建议尽快到正规医院看看泌尿外科急诊，但千万不要到私人医院以免上当受骗但如果睾丸突发疼痛，要排除泌尿外科急症-睾丸扭转的问题，这需要马上到正规医院泌尿外科急诊看病的。北京大学第三医院-男性病专科-唐文豪主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可能是 剧烈运动造成的 软组织挫伤
小腿骨头剧烈运动会疼痛，请问是什么原因？
风湿的症状主要发生在关节，不会是肌肉。应该不是风湿的原因。可能是肌肉发炎也可能是纤维肌肉疼痛 纤维肌肉疼痛多发于20岁至50岁之间的女性。这种疾病由于外伤或心里创伤造成，比如车祸或跌伤影响到神经系统，也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关，比如血清素水平改变。 纤维肌肉疼痛的典型症状：早晨起床后身体有僵硬感，颈、肩、背部以及臀部有大面积的僵硬感，有时还有瘙痒。研究表明，游泳、步行之类的运动可以提高肌肉的力量和柔韧性，减少肌肉的疼痛，热疗和按摩也能起到短时间的放松的作用。
...
经期肚子剧烈疼痛、什么都做不了了啦！！ 急急急急急 快点、答案
经期肚子痛的时候多喝些生姜红糖水可以缓解； 痛经其可表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。常伴有全身症状： 乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥 等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女...
心脏疼痛原因
那是心绞痛，一般是压力大，想得多或休息不好，过于疲劳，睡姿不正确，情绪不稳定引起的，一年出现三四次属正常现象，出现频繁，建议去医院作个心电图，了解详情，对症下药，注意休息好，保持良好的心态，很快就会好起来
说明你的心脏，有潜在的毛病，这种病，用现代医院的先进仪器，是查不出来的，你这个年龄，如果用仪器能查出来的话，那就太严重了。我以医者的角度，劝你不要拖延，用中医治疗。这个病好治的，拖重了，很危险的。
...