请问脚抽经是不是缺少维生素造成的？抽得很厉害~~ 就是小肚那里胀痛~感觉肌肉像一下萎缩了一样~~涨痛
其实，引起肌痉挛的原因很多，人们在众多原因中偏偏忽视了缺镁这个因素。事实上，不少病人肌痉挛不是缺钙而是缺镁引起的。镁是细胞内一种重要的阳离子，它在细胞内与ATP等物质起到激活很多重要酶的作用。如果血液中的镁不足，某种酶的活性随之降低，细胞内钾离子外溢，神经肌肉因细胞内钾不足而兴奋性增强，便容易出现肌痉挛。在这种情况下一味补充钙剂，无异是雪上加霜。因为钙与镁有对抗作用，钙能减少镁在细胞内的活性，致使缺镁性肌痉挛变得更加严重。 许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：...
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肌肉萎缩后怎样尽快恢复。
开始让护理人员对你进行被动运动，然后进行由弱到强的自主运动。
阿是穴注射醋酸泼尼松会有肌肉萎缩吗
长期注射醋酸泼尼松是有可能发生肌肉萎缩的。该药是糖皮质激素，长期大量使用可引起类肾上腺皮质功能亢进,主要表现是,满月脸,水牛背,向心性肥胖,多毛,高血压,糖尿病等.还会诱发和加重感染,骨质疏松,肌肉萎缩也有可能发生.
适当的使用是可取的，不会对身体造成伤害。
而且阿是穴的部位是随病而定，有些部位是不能注射的。
长期、大量注射阿是穴注射醋酸泼尼松龙会使局部皮肤萎缩
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哪些运动对肌肉萎缩有帮助？（腿）
只要运动就有帮助，但是要遵循循序渐进原则，还有就是腿哪里萎缩？大腿还是小？前后？里外？
我来告诉你！你每天锻炼！蹲下站起、那个腿萎缩用那个腿吃力！每天一百个！每天跑四百米！没事就炼！我腿做过手术！我朋友就是这样练的！！
按摩
成都有没有医肌肉萎缩的医院
中医治疗肌肉萎缩科技成果 重症肌无力、肌营养不良、肌肉萎缩、运动神经元病等病症属中医痿症,“痿证”是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证;目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段及药物。中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症,其与肾的关系最为密切，肌肉萎缩先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉萎缩、无力。同时，脾胃为后天之本，化生气血，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养则肌肉萎缩、肌肉无力等。 治疗肌肉萎缩以脾、肾为根本，肝主筋，主人身运动，且肝肾同源，故以健脾益...
手臂的臂丛神经损伤了。应该怎么办？
建议用中医针灸、推拿，配合用中药内服外敷，效果较好。可试试。但是发病时间过长,恢复更为困难。（一）一般治疗 对常见的牵拉性臂丛损伤，早期以保守治疗为主，即应用神经营养药物（VitB1、VitB6、VitB12、VitBco等），损伤部进行理疗，如电刺激疗法，红外线，磁疗等，患肢进行功能锻炼，防治关节囊挛缩，并可配合针灸，按摩，推拿，有利于神经震荡的消除，神经粘连的松解及关节松弛。观察时期一般在3个月左右。 （二）手术治疗1、手术指征：①臂丛神经开放性损伤，切割伤，枪弹伤，手术伤及药物性损伤，应早期探查，手术...