为什么我总是面无表情？
因为不够自信拉`~很正常`~ 可以尝试着对着镜子对自己笑`~ 想想自己是最好的`~ 爱自己`` 不要觉得自己什么都不好`~ 交几个开朗的朋友`~ 我觉得朋友的影响是很大的`~~ 呃，努力忘却过去，用现在自信的你代替那个用敌意来保护自己的你，也许说的很像小说吧?其实一个人要从心里去接受别人才会微笑啊，你只是还没有从心里接受你的同事们，才会用那种表情的！你要努力的接受他们，融入他们，其实友情真的很美好，拥有了友情，你会发自内心的对每一个人微笑的，相信你！ 我觉得这种情况有两种情况！一，你觉得你现在接触的人都很幼稚，他们的想法和你的思想截然不同！他们做的事情你会认为很无聊！和他们没有共同语言！面对他们你不会有任何的情绪波动！二，你很自闭！排斥世俗的事物，你认为世俗的事物与你格格不入！你努力的保持自己孤僻的心态，尽管你不想但是你的下意识还是这么做了！第一种情况好一点，那是你心理年龄比别人高！想比较别人你成熟一点！你只要换个思考方式就可以和他们容和在一起，到你遇到和你同类的人你的心扉就会打开的，到时候自然就会好了。我觉得这...
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为什么会有这样的恐惧
您好，你这样的情况有焦虑症的症状，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
4月14是什么星座？
魔鬼就象吼叫的狮子遍地游行寻找可吞...
心里灰暗一片
改变需要自己努力！有没有人比你更了解你自己呢。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一...
如果有轻微的社交恐惧症,怎么半?
社交恐惧症的治疗 【治疗】 对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。 其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。 然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上；适应后...
精神恐惧,忧郁,强迫症怎样治疗?
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了： 经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心； 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要； 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次； 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序； 经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等； 对自己做的大多数事情都要产生怀疑； 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱； 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果； 时常无...