壞脾氣如何改才諟最好悳?

其實你說你”自私 自我为中心 自大，“。改變的方法就是  你和別人在做同一件事情的時候，別人有時候會給你意見，你先听一下，别人的意见，不要一棍子否定別人的意見，然後有想一下，自己的做法好啊，还是别人的想法好。如果别人不同意你的意见的时候，你要问一下，为什么不同意，让他说出不同意的看法。你也把你的想法讲给他听听看。”  很少为别人考虑过“    比如說，你有時候話，已經說出去了，覆水難收啦，說完后，你要用換位置想一下，如果你是那個的話，心里會怎麼想，會不會覺得話傷人。 如果換...

可以说给朋友啊~
不过重大的事要一定要说的！

唉!我也知道那种感觉,因为我的脾气也超不好.但是我每次都要控制自己,因为冲动是魔鬼,它太伤人了.所以每当你要发脾气的时候一定要想想它会给你造成的后果!!加油你可以的!!


和我一般,所以最终害的是自己,有时候沉默是最好的改法,聪明的孩子,也许你领悟得到我的意思


慢慢改



夫妻最重要的是沟通!!!
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这个是暂时的。每个人都有过这种情况！你放心，过几天就会好了！现在你不要想太多，那样你会给自己心理施加压力的！不但解决不了问题而且会给自己心理增加想解决问题的负担！你现在只要想着顺其自然的过就可以了！既然自己改变不了现实，何不接受现实呢？这样你就少了挣扎的痛苦！工作的时候给自己画画梦想图。想想以后的生活要怎么样才能过的更好。或者安排下自己下班后的时间要用来干什么！在想的时候别太卖力工作哦。就当休息了！用这种方式大发无聊的时间也是很有用的。而且不一会你就会开心精神起来。相信我加油！

让宝宝单独呆一会