长期玩电脑会导致食欲不振吗？对身体有什么影响？

我是喜来乐！大家都称赞我是神医！我其实不是神医，我掌握了特色治病的技巧：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样...

处于亚健康的人通常表现为：
        精神紧张  情绪低落  容易流动  注意分散
        孤独自卑  忧郁苦闷  懒于交往  反应迟钝
        兴趣变谈  欲望骤减  精力下降  易晕车船
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怕冷、手足凉一般为肾阳虚.肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的。所谓的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白，畏寒怕冷肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频肾阴虚:人体的体内物质，包括精液、唾液、血液、消化液、内分泌液等等，这种缺乏或者是下降，出现了一系列的症状，比如像头晕耳鸣，四肢酸软，腰膝酸软，五心烦热，面颊红晕，口干舌燥，包括失眠多梦，头发脱落，牙齿松动，等等肾阴虚也好、肾阳虚也好，如果匮乏到一定程度了，就是阴损积阳，阳损积阴...

心情对胃口有很大的影响.你应该尝试解决影响你心情的问题.如果还是不行就该看看医生


一方面跟天气有关 天气比较热 人就容易浮躁不安第二 可能与内分泌有关


也许是因为心情吧

工作压力太大，生活质量不高。平时想的东西太多，有可能一件事情没有处理好有来了一大堆！
有条件的你可以多亲近一下大自然！多看看绿色的植物，让你自己的大脑好好地休息一下！
没有条件的你可以在睡觉前多听一下放松心情的歌曲.也可以让大脑放松，同时也可以把你的卧室用一种你自己喜欢的香味妆点一下，让你自己很快就在这优雅的环境里轻松的进入睡眠！睡觉的环境改善后也可以提高你的睡眠质量，从而也提高你自己的工作，生活质量！