那些食物和物质富含锌？
含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类（如花生、瓜子、核桃）等，其中牡蛎含锌最多。 动物性食物锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，这是因为动物性蛋白质分解所产生的氨基酸能促进锌的吸收，而植物性食物中含有的草酸和植物性纤维素影响锌的吸收，一般来说动物性食物中锌的吸收率高达30~40％，而植物性食物吸收率一般只有10~20％。
以下就是含锌丰富的食物： 生蚝、蝎子、小麦胚粉、蕨菜、蛏子、马肉、鱿鱼、羊肉、芝麻糖、腊羊肉、牡蛎、火鸡腿、口蘑、花生油、墨鱼、香菇、野兔肉、香醋等都是含锌量很高的食物。此外，谷类、豆类、麸皮、肝、胰、淡水鱼、猪肉、蛤、蚌、蛋、可可、干酪、花生、芝麻、核桃等含锌量也较高。希望可以帮到你！
核桃仁，瓜子仁，动物的肝脏等
干果与动物的肝胀等
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有哪些辅食容易引起宝宝过敏？该如何判断宝宝食物过敏？
一般就是鸡蛋白、虾等蛋白质含量高的东西，宝宝食物过敏的话一般就是身上长大片大片的红疹，少数还有发烧，肚子痛，吵闹等情况。
一般菠菜或者芒果，虾，螃蟹容易导致婴儿过敏，注意喂食时第一次少喂一点，宝宝没有不适再多喂。
防水
的
奶粉，虾，鱼，鸡...
医生说是食物过敏，身上痒，尤其是晚上，还有一块一块的红疙瘩，以前有过对花粉过敏。我这应该 怎么治疗啊？
根据你的描述，考虑是过敏引起的不适症状，一般会引起全身瘙痒和皮疹等症状的，你的情况需要积 极进行治疗的。需要做个化验一下过敏源就可以了，然后注意建议可以采取脱敏治疗就可以了。注意饮食 调节，少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物。尽量减少外界不良刺激,如手抓等。听说长沙鸿业医院治疗不 错
吃防过敏药
哺乳期导制孩子过敏的食物有哪些
最常见的是海产品，象虾、蟹之类的，但每个宝宝体质不一样，可能对一些食物产生过敏反应，所以需要家长细心观察，如果吃了导致宝宝过敏的食物一定要记下来，尽量避免让宝宝吃到
对食物过敏的人可以接种h1n1疫苗吗？
对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅料、甲醛、裂解液等)，特别是卵清蛋白过敏者;患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者;格林巴利综合症患者;未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;严重过敏体质者，对硫酸庆大霉素过敏者;年龄小于3岁者;医生认为不适合接种的其他人员。
接种后:在注射后24小时内，可能会出现一些不良反应，包括局部不良反应（常见疼痛；偶见红、肿、瘙痒）、全身不良反应（常见发热、疲劳乏力、头痛、头晕、恶心；偶见咽喉疼痛、肌肉疼痛、咳嗽、腹痛、关节疼痛、活动异常、口干、食欲不振、腹泻、过敏、胸...
过敏和免疫力有什么联系?
抗过敏关键是改善机体免疫功能，目前对过敏性疾病还存在一些治疗误区，多采用抗组胺类药、激素等，对复发感染者多反复用抗感染治疗，却没有重视恢复免疫功能的治疗，其结果就是会反复发作，有的还产生了激素依赖。 改善免疫功能可以口服香菇菌多糖片、肌苷、卡曼舒、维生素E和C，也可以注射胸腺肽、转移因子、组胺丙球蛋白等。
两者过敏属于不正常的特异性免疫，免疫力包括自身所有的特异免疫和非特异免疫.。因此两者没有什么关系.
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