因工作需要。每个礼拜都要上两天夜班。我是护士。皮肤是干性皮肤。该怎么去护理。年龄19岁。

这个好像是和肠胃有关系的
可能你最近的消化系统上出了点小小的问题吧
给你个方法试试吧
白醋和水  1：3的比例 调配好  然后早晚洗脸后 喷到脸上 拍打然后吸收了就好
我以前脸上也长痘痘  用这个方法弄好了



脸上有毒素，去做美容


额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以...

皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺...

是对日光比较敏感 引发的皮炎色素的加深，建议夏天不要过多的接触日光的照射  外出可以涂防晒霜 平时多吃水果和新鲜蔬菜，维欧镁靓丽去斑教囊是中药内调产品，没有副作用，可以有效去除太阳斑.


晒斑的预防及治疗1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。3. 营养补充，并健全肝脏功能。4. 多食用含钙较高之食物。5. 保持愉快之心情，解除疲劳。6. 充足的睡眠。7. ...

一般是内分泌失调引起的。我之前也是这样的。然后吃千雌愫一段时间后就好了。而且到现在都没长了。您去看看吧



是湿疹。用花椒煮水，抹在胸上一段时间就好了。

最重要的就是要补充水分，让脸不能太干，你可以每天带瓶喷雾哦。等干了就喷一下，不然很容易脱皮的