有没有纠直腰的东西呀我发现我有点驼背了
运动纠正不容易反弹：每天压腰10～30分钟必须坚持。睡觉最好躺硬板床！可以使用\'背背佳\'辅助。
背背佳。
那东西还可以，不过最重要的还是靠自己改掉这习惯。只要你经常记得挺一下腰就可以了，特别是外出走路的时候。
买背背佳就可以 自己身体问题 不要买山寨
晚上要睡硬板床,躺着睡时不要用枕头。走路时多主意不要老是把头底下.把头抬起望前面。如果还不算严重平时多主意就好了。
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怎样治疗驼背？
习惯性的把两个肩膀往后背 开始的时候可能不太自然 还会让人怀疑有多动症 坐着的时候一定要把两只胳膊肘房主桌子上你就会记得要扳肩膀了 ～～
背背佳
驼背也叫圆背，是脊柱变形的一种表现，男女老幼都可发生。 临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，注意坐立的姿势。其具体的方法如下： （1）爬行运动 两手和两脚尖...
20多岁的人拉驼背还能治好吗？？
能吧，我也驼背，可慢慢试着伸展以后好多了，要不每天做100个扩胸运动，要坚持阿，别担心，会好得。
如何令要骨正常
我只能给你一点方法 可能不是太专业 希望对你有帮助 睡觉的床别铺的太软 垫个薄毯子就行 尽量平躺者睡 再在腰不垫一个用青豆或玉米（硬的都行）做的小枕头 少干重活 如搬运 扛运 望采纳
怎么才能改掉走路驼背的习惯?
既然是习惯就要时刻提醒站直走路,时间长 了会改过来的
变得有自信 经常提醒自己
如果你想慢慢改，那就走路尽量直；如果想快点改就用非常手段了，知道天安门升旗仪仗队怎么练的不，都是后面用竹签，错了就扎到自己了，疼……
婴儿过了满月就穿上棉衣服，长时间抱着好不好？会不会驼背？
横着抱没问题，但是长期抱就不好了，不但应向孩子的骨骼发育，还应向孩子的心里发育。长期报着孩子对大人的骨骼来说也是很不好的应向。
人家不会走你不抱着怎么办？让他爬爬、偶尔扶着让他站站。
抱着不好，不利于婴儿发育，