有没有纠直腰的东西呀我发现我有点驼背了
运动纠正不容易反弹：每天压腰10～30分钟必须坚持。睡觉最好躺硬板床！可以使用\'背背佳\'辅助。
背背佳。
那东西还可以，不过最重要的还是靠自己改掉这习惯。只要你经常记得挺一下腰就可以了，特别是外出走路的时候。
买背背佳就可以 自己身体问题 不要买山寨
晚上要睡硬板床,躺着睡时不要用枕头。走路时多主意不要老是把头底下.把头抬起望前面。如果还不算严重平时多主意就好了。
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驼背怎么办？
后脑勺、臀部、小腿、脚跟靠墙，背离墙一厘米左右，保持姿势，自然呼吸15秒
注意坐姿，睡姿，还会好的
不知道，时常提醒自己
买个背背佳吧，质量好点的。
想治疗青少年驼背
建议你先到我门诊来看，了解驼背的严重程度，看看需不需要手术治疗。若手术治疗，确定治疗方案。回复专家:武警总医院-脊柱外科-杜明奎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
驼背的治疗办法
背靠着墙,脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺都要能贴着墙，这叫做九点站立，每天坚持半小时，同时在平时走路的时候注意，一般情况下半年左右能改正。
、7.牌籹孒 的 方法是正确的小时后我家里人也是这样要求我的所以我现在开车都没文题在酒是背背佳好象也是教证驼背的
经常后仰吧..其实主要看你的生活习惯平时走路注意抬头挺胸养成良好的习惯 保持正确的站姿.坐姿.久而久之就会改过来了..
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急阿急阿大家帮帮忙！是驼背吗？
你80%是女的，这病叫脊椎侧弯，谢谢
今年21岁已经驼背还有什么办法吗
你好。请用数码相机将你的片子拍摄后上传，方便我观察病情。如果角度偏大或者外观畸形严重可以考虑手术，如果角度不大的话，可以考虑保守治疗。 有条件的话可以来我门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号回复专家:上海长海医院-骨科-侯铁胜主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
弯腰驼背 在我们运动医学里叫【上交叉综合征】。首先这是不良习惯造成的，简单点说就是 背部肌肉非常弱（没有力量来把你的背拉直），可以理解吗...