我这是什么症状啊!帮帮我吧

作息有规律。 荤素搭配，营养均衡。 适量运动。 心情愉快。保养身体，从饮食到运动。 一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量。晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自行调整盐的份量。专...

建议你去医院好好检查一下.



最近有消化不良和拉肚子,便秘等症状 。

红枣、桂圆、苹果、香蕉、葡萄、木瓜、西红柿都可以。另外，每天牛奶、酸奶各一包，保管一个月变白。


喝蜂蜜加白醋！比例是1：4


多吃点维生素含量多的食物

食橘子过多时不会导致皮肤发黄的，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症可以提供人体所需的维生素A、维生素C外对皮肤有益，所以更不会造成皮肤发黄的症状。在临床中还没有听说过专门治疗皮肤发黄的“褪黄针”，使用方法也无依据、副作用更无法查证，建议您不要乱用药。

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胆囊炎发作的症状是上腹部或右上腹服疼痛，持续时间数分钟到数小时不等，可能牵扯到后背或肩胛骨疼痛，可能伴有呕吐现象，或者，胃胀，胃部灼热感，吐酸等消化不良症状。

胆囊炎最好选择中医辩证治疗，只要药对症很快就能看到疗效，寒性热性胆囊炎引起一糸列病症如胃炎，胃胀，胃溃疡出血，胃出血，胃霉烂，结肠炎，慢性肠胃炎，口腔溃疡，失眠，便秘等。中医中药辨证施治是最好的办法。中药可以标本治。中药不会产生副作用和耐药性，建议吃些中药试下。你可以把你的详细病情和具体情况告诉我，我是一名民间老中医。我们的药对这方面的炎症效果非常好，有需要可以加...