食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良？
以酸味为主的食物如乌梅、山楂、西红柿、石榴、橙子等均富含维生素 ，不仅可以助消化，还有防癌、抗衰老、降血压、软化血管的功效。再有怀山药健脾、补肾、补气，茯苓健脾养胃、祛湿，薏米健脾养胃、祛湿，芡实健脾，补肾、收涩，莲子健脾、补肾、养心安神，白扁豆健脾化湿、补气，黄豆健脾益气、通便解毒，黑米健脾益胃，板栗健脾养胃、补肾强筋，党参健脾益肺，红枣健脾和胃，燕麦益肝和脾,熬粥喝有怀山药、薏米、芡实粥和怀山药、赤小豆粥。
食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良？...........................
在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，有助于肠胃消化或缓解消化不良，用不了几天就能解决的
山药，梨子，罗卜，山楂，都是帮组消化的。还有好多忘记了
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宝宝消化不良了，不知道该给他吃什么调理一下？
平常要注意多给他吃含膳食纤维的食物，水也得多喝，这样才有助于改善消化不良的毛病。益生菌的作用是调节肠道菌群平衡，促进肠道运动从而使肠道对食物很好的消化吸收，妈咪爱就是专门给婴幼儿食用的益生菌冲剂，可以给你家宝宝试用一下。
大便吗？宝宝能吃饱吗？如果是消化不良买三公仔七星茶吃，我儿子一直吃这个
高粱有健脾益胃的作用。小儿消化不良时取高粱适量入锅炒香，去壳磨粉，每次取2-3克调服，可增...
饭后可以立即吃苹果吗？ 为什么饭后吃苹果有助于消化呢？而且饭后吃了后，胃不就是更加挤压了吗？还有，饭前饭后吃苹果对一个消化不良的人来说有作用不
不要饭后立马吃苹果，正确的做法应该是饭前半个小时左右或者饭后半个小时。总之不要在饱腹的时候吃苹果，这样不能使苹果的营养良好的发挥。要想助消化最好吃山楂哦。苹果作用不是很大。
不可以，饭后半小时吃就好，要不会引起消化不良，肚子也会痛的
几天不消化是不是说明肠胃不好啊？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充...
小孩8月多，一月前没有给母乳，给她吃了好几个牌子的奶粉，最后发现他喜欢一种，可是几天后出现小孩不良的状态，吃了思密达好了，再喝又那样了，是奶粉问题还是宝宝消化问题？
应该没什么，宝宝刚刚接触奶粉，在转喂，轻微腹泻，喂下妈咪爱，丁桂儿脐贴观察宝宝变化，必要时仍需及时到医院诊疗。
消化不良了是什么引起的？
自身原因和外在原因。自身原因可能是体质，脾胃虚弱的就容易消化不良。就是怎么吃都不胖。另外就是吃的太快，咀嚼的少，不容易消化也容易引起消化不良。外在原因可能是吃的东西不对，比如吃了易腹泻的东西。如空腹牛奶。海鲜喝啤酒。再就是吃饭前喝了很多液体，冲淡了消化液不容易消化。另外还有气温的瞬间改变，受风都可能引起消化不良。