食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良？
以酸味为主的食物如乌梅、山楂、西红柿、石榴、橙子等均富含维生素 ，不仅可以助消化，还有防癌、抗衰老、降血压、软化血管的功效。再有怀山药健脾、补肾、补气，茯苓健脾养胃、祛湿，薏米健脾养胃、祛湿，芡实健脾，补肾、收涩，莲子健脾、补肾、养心安神，白扁豆健脾化湿、补气，黄豆健脾益气、通便解毒，黑米健脾益胃，板栗健脾养胃、补肾强筋，党参健脾益肺，红枣健脾和胃，燕麦益肝和脾,熬粥喝有怀山药、薏米、芡实粥和怀山药、赤小豆粥。
食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良？...........................
在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，有助于肠胃消化或缓解消化不良，用不了几天就能解决的
山药，梨子，罗卜，山楂，都是帮组消化的。还有好多忘记了
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消化不良？
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。 引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。 老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物...
宝宝消化不良是什么原因引起的？
孩子小时候消化系统还没发育成熟，容易出现一系列的疾病，消化不良的小孩最好是给他吃含维生素和益生菌丰富的食物，这样才更有利于保护他们的肠道健康。妈咪爱就挺不错的，它是专门给婴幼儿食用的，含有的益生菌和维他命等营养元素都挺多，可以很好的帮助改善消化不良症状，还可以长期适量吃的。详细的资料也可以从网上查到的。
治疗口臭的几种简单方法：1、柠檬水――除口干造成的口臭 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余...
肠炎后吃什么都消化不良请问怎么调理
多喝水吃粥不要吃太油
那就先以营养的汤类和稀粥为主食，辅助些健脾胃的，护肠胃的药可以了！
我头晕，疲劳，发热，腹泻，消化不良！！！请问我是否得甲型H1N1流感了？？？？？？？
是不是HIN1流感，参看其症状就明白了：感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状
再有呕吐，腹泻，眼睛发红等症状就必须去医院查查了，通过检查确认。
治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将...
为什么在餐中或餐前吃水果会导致消化不良？？？
很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果...