脾虚导致的面黄怎么办使肤色变正常

甭看那些从网上复制过来的东西，一粘贴一大堆，没劲。脾虚用食补效果不大，本来脾胃就虚弱，吸收实在有限，那个啥，告诉你一个简单便捷的法子，直接每天晚上艾灸两腿的足三里和三阴交，一个月后立杆见影，操作也很简单，花费也很便宜，艾灸盒在淘宝去买去，一搜一大溜，你捡便宜的买就是了，艾灸条一般药店都有，要注意的是冬天用艾灸，夏天天热不要灸，用手法直接按摩穴位就是了。


来得及。中成药：健脾丸。中药：白术15g、党参10g、茯苓10g、黄芪30g、麦冬10g、黄连3g、...

脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。 所以好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.脾虚寒湿和脾虚湿热各有什么区别，文章就做在这“寒”“热”脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。脾虚湿热多为脾湿胃热属脾胃不合，脾胃共同完成饮食食物的消化吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。脾升清不足胃腐熟太过常见症状，除上边症状外还可有，浮肿、出血面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。
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脾胃虚弱，食欲不振，病似反胃噎膈。取新柳枝一大把，熬汤，煮小米作饭。加酒、面所饭滚成珠子，晒干，装袋中悬挂通风处。用时，烧滚水随意下米，待米浮起查看无硬心则为米熟。一次吃完。稍久，面和米就会分散了，这样制成的米，名“络索米”。 治脾胃虚弱（胸膈痞闷，腹胁膨胀，消化不良，食减贪睡）。用神曲六两、麦蘖（炒）三两、干姜（炮）四两、乌梅肉（焙）四两，共研为末，加蜜调成丸子，如梧子大。每服五十丸。米汤送下，一天服三次。 脾胃虚冷。用鲫鱼半斤切碎，放入煮开的豉汁中，加胡椒、莳萝、姜橘末，空腹吃下。此方名“鹘突羹。”...

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中医认为肥人多痰，而脾喜燥而恶湿，固肥人多脾虚，所以可以通过健脾利湿来减肥，


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