全身无力食欲不振还腹泻,睡眠充足白天打瞌睡,是怎么回事
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。 中医称嗜睡为“多寐证”,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医...
“全身无力食欲不振还腹泻,睡眠充足白天打瞌睡,是怎么回事” 的相关文章
浑身无力时采取什么措施?
(1).要进行适当的体育锻炼,如散步、爬山等都是很好的选择,但开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复。 (2). 尽可能充足睡眠。 (3). 要调整饮食,饮食宜清淡,避免油腻;多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。 (4). 要适当多吃含咖啡因的食物。 二. 拒绝秋燥 秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补...
60岁老人突然脚掌麻木,无力行走是什么原因?
赶紧去医院,跟我们这里得人一样,来得突然,不是好事情
你好,这个情况首先考虑是低钾血症引起的 到健康无忧网站查看回答详情>>
最近睡眠一直都不好阿,
1.卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡,而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气,影响睡眠质量。 2.卧室内最佳温度为18-22度。人体在这个温度内感觉最舒适,所以比较容易入睡。 3.卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色,红色等凝重的色彩容易让人兴奋,无法入睡,对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。 4.卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。 5.合适的枕头。高15~20厘米的枕头最合适。枕头过高不但让你睡不安...
阴经疲惫无力、早泄属于前列腺吗?听说中药能治疗是真的吗?
早泄,是很多被早泄困扰的男性朋友都会询问的问题。通常引起早泄的原因有两种:一种是心理性早泄,一种是生理性早泄。心理性早泄:是因为精神过分紧张导致。例如,久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻感情不融洽,会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。 生理性早泄:是肝肾双虚,肾虚则不能很好的濡养肝脏,肝经系统受损。由于某种生理疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄现...
究竟是皮肤病,还是身体有问题?
荨麻疹俗称“风疹块”。是由于各种致敏因素,如药物、食品、花粉、感染等引起皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。皮损形态不规则,一般24小时内会消退,也可反复发作,迁延不愈。 治疗是以去除致敏因素为主,用抗组胺药物为辅,严重者可予以皮质激素治疗。 【处方】 1.注意发病前的服药史、饮食、感染、精神因素及吸入物(花粉、羽毛、油漆等)等情况,其中可能与发病有关的应努力避免。 2.按时服药,不可自行停药,服抗组胺药有镇静作用,服后不应从事登高、开车等工作。 3.病人如有气促、喉头水肿或吞咽困难应立即就诊。 慢...
