胃胀气打嗝吃什么 有些食欲不振,胃胀气打嗝吃什么请问该怎么办?是不是和季节有关啊
常见胃病:胃胀
1.发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
2.临床症状与危害
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
3.常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性; 由于药物是化学合成,对人体存在着副作用。
4.日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
5.营养产品调理建议
维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情...
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食欲不振 。
答案 推荐一种食疗方法,很容易做到:早上起来先吃一种当季水果,然后生吃一种蔬菜(比如,黄瓜、番茄、胡萝卜),都要连皮吃。隔半小时左右(或者你觉得消化得差不多了,就吃一个番薯,番薯也要连皮吃)。我试过,很好吃的吃,前一天晚上煮好,第二天热热就可以吃了,皮一点也吃不出来。这三样东西的量要差不多。午餐和晚餐就随便吃,尽量吃素的,荤的等素的吃得差不多了最后吃。(原则是要吃清淡的菜,重口味的就别碰了,菜尽量做成生的,比如色拉、糖醋黄瓜、糖醋番茄、凉拌芹菜等。少吃多餐。)然后坚持几天,肠胃就能调整好了
吃 开胃消食片,
可以去试一试,,
吃 开胃消食片,
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如何调节中老年人消化不良,食欲不振?
最养胃的食物: 最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃饭。。。。。。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。。。。。。 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。 胃不好,...
哪些心理病会引起食欲不振?
比如各方面精神压力大,心态不好,都会影响食欲,我亲身经历过的
主要见于抑郁性疾病。
犹豫过度
相思病
比如:抑郁症、厌食症
食欲不振、胸闷气短怎么办?有没有什么饮食疗法?
胸闷气短,夜间盗汗,此为阴虚,肾气不足。经常闹肚子,食欲不振,此为脾虚。肾主纳气,脾主水谷循环。肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾二者的关系是先后天相互滋养的关系。脾气的健运,要依靠肾阳的温煦,而肾精也需要脾所运化的水谷精微的补充。脾肾两脏生理上相互滋助促进,病理上互相影响,互为因果。此外,脾可以运化水湿,肾负责气化水液,脾肾两脏在津液代谢方面也是共同起作用的。中医讲,肾为水脏,全身的水的调节归它来管,人体70%是水,当营养液大量渗出时,它给大肠、小肠、给胃、给他的润滑物质就匮乏了,这个时候,就引起了肠胃的这种燥热,所以大部...
肠胃不好,食欲不振,便秘,该吃什么变好?
去医院检查一下吧,肠胃不好,最好别吃凉、辣的东西,食欲不好吃点酸的东西,促进开胃效果,便泌的话就吃点香焦,或是直接吃药!
在日常生活中注意:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲...