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喜欢撒谎来满足自己的虚荣心,出问题了总觉得是自己的错,这是一种心理病吗?




快樂这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生人的一生,到底在追求甚么?人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?3.疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出很多错事或失态的事。与其事后后悔不如事前加以自制。把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿Q精神。4.偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的,因此只要大前提不受影响,在小处有时亦无需过分坚持,以减少自己...

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你个性很友善,但是处理事情的方法不对。用友善的心情去认识他们,跟他们做朋友,不要带有目的性。


你是有点活该的那种吧!



反应了你是个弱小的人


没有必要为了要迎合别人而委屈了自己,使得自己好像是比他卑微一样,试图让自己自信起来,让他来主动和你说话,那才是你的成功。朋友间是不讲求讨好的,不然也永远不是朋友。

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心理有疾病怎么办~?



在生活的舞台上,每个人都各自有各自的角色,何必要求这个去扮演那个呢?那是不会成功的,也许是自己也扮错 了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢?等你发现自己演错了戏;你的舞台也将人散灯尽! 你把生活设计成一场赌局,得到的却是暂时的快感,你在赌局中投入的感情和精力越多,全盘皆输的可能性就 越大,就可能得到越 多的伤害,你不该抱怨,游戏的规则就是如此。你唯一能做的就是“愿赌服输”。 走过太多路~淋过太多雨~明白冬来雪飘~花开花落的道理~寻的;只是那份家的安定~ 你的文凭代表你应有的文化程度,它的价值,会体现在你的底薪上,但...

有暴力心理怎么辦啊



1、调整看问题的角度,每个人都是一个不同的个体,有自己的思维,能力、世界观、价值观等等,当别人不顺从或者是违背你的意愿时,这是很正常的事情,在你看来是不合理的,但是在你的意识里存在着这样的一个不合理的信念,就是别人必须按照你的的思维模式去思考问题。试着去站在别人的角度想想问题. 2、即让自己在发表态度、观点前先克制自己,先倾听,允许别人发表和你不同的观点及不同的思想.然后寻求合理化理由达到心理平衡. 3、三问法。可常常问自己:“我现在是冲动状态吗?”“会造成恶劣影响吗?”“后果是怎样?”“冲动发作后问题能否得到解决呢”?。...

如何缓解心理压力



听听轻音乐,看看动漫,和朋友一起出去玩。等。至少我是这么做的,,,


受下刺激,就能缓解心情


参加运动比赛


自己的想法最重要。。。。


到没有人的地方去大喊大叫,或假设一个特定的对象对它大骂一番,以释放心中的积怨。有条件可以向心理医生或辅导员谈...

我想求一名心理医生,帮帮我的忙,请问有医生愿意么?谢谢了



这个伤害要看是什么伤害 要是违背原则的伤害 我建议你就不要挽回了 也不可以挽回 如果在去挽回容易让人理解再次伤害 。如果是其他别的伤害 道歉并简单的表示你伤害的原因和道歉的真城 然后表里如一的以你的不变应他的万变 如果你在朋友心里还有价值 一切都会过去的



朋友,只要你记住,好的坏的都会随时间而过去的了,伤害已经造成,你也曾后悔过,更想着去珍惜过,这种忏悔的心,足以化解一切的了,要弥补,但不是现在,如果对方有了,或是已经感觉到了对他已经造成莫大的伤...
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