睡觉有时突然全身发麻,出现幻觉,幻听是怎么回事啊?
生气引起的精神障碍抓紧治疗以勉错过最佳治疗期
作为一名经历过高三的出现过和你类似情况的大学生,我对高三的压力深表无奈,也希望你能有一个好的心态去面对。
我个人认为,主要原因是内心压力太大,而又找不到缓解的方法,以至于精神高速紧张,长时间得不到放松而引起的大脑反应,你可以试着缓解一下压力,放松一下心情,不要总是把自己的精神提高到如此紧张的高度。说句后话,其实适当的放松,比长时间的紧张对学习来说更有效果,只有劳逸结合,才能有效地去接受新的知识,巩固就得知识,还可以乐在其中。
对于全身发麻等症状,可能是你在长期紧张的过程中,不能合理的调节饮食而引起的一些问题,我高中的时候肠胃不是很好,在高考冲刺阶段饮食不规律,再加上过度紧张,就容易出现例如虚脱、耳鸣等症状。对于这一点,适当的放松,合理饮食,细嚼慢咽是最好的改善方法。
幻视幻听,也与紧张脱不开干系,甚至有可能是由此引发的嫉妒心理造成的,这一点,需要你合理的去看待高考,我们都是同一条战线上的战友,我...
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夜晚经常出现幻觉的原因是什么
应该是平时工作压力太大,心里处于极度紧张状态,睡前喝点蜂蜜水,或者牛奶,多进行一些体育运动会对其症状有所缓解,另外应及时调整心理状态。 答案补充 可以透露一些个人信息吗?比如你是男性还是女性?具体年龄等。。。 答案补充 最近总是胡思乱想吧,感情方面的吧恋爱,或者和闺密疯玩去,别把小事放在心里,很累!~~~
上班?也就是每天做同样的事情吧可能是因为生活过得重复才会让人连想法都重叠掉所以总不清楚这事情是否发生过事情 这样的感觉其实没什么好害怕...
为什么午睡时会出现感觉很真实的幻觉?
首先午睡的时间不会很长,你不是完全在休息,确切讲是假寐,可能大脑还是很兴奋,而你有很劳累,就会船舷这种情况
是偶然的一次可以不必在意,和安全感低下、睡眠质量差、所处的环境、最近压力有关,可以记录在日记本上,以后再次遇到的话,可以分析看到的分别是什么,和近期的某些担心是否有关。
是太累了,用脑过度!
有压力,...
自己的大脑产生的幻觉是如此真实,所见到的东西又是科学解释不了的,那信谁好?
其实,外国科学家早就知道我们人类其实拥有预见未来的能力。例如我们去一个陌生的地方,但却对这个陌生的地方有着有一种熟悉的感觉。
耶稣!
怀疑自己的得了精神病
朋友,这不是您的内心问题。而是很正常的现象。我站在高处不但没有腿后的感觉,反而也会想着自己会跳下去,哈哈~ 至于您的白痴想法。我问你,这个世界上,就是现实世界中,有您去追求的目标么?有您去奋斗的方向吗?如果没有,树立一个,制定一个。有了目标就不会空想,不会幻想,不会脱离实际。我经常会想着自己是个超人。会有很多牛X的技能。晚上做梦都会感觉自己很牛。但是我并没有把这种想法带到现实。我懂得控制。希望您也能控制这种幻想。这是对自己有益的,但是带到显示中就不对了。 至于对家里人的沟通,呵呵,我还是说了,您有去争取他们的认可么?有做让...
为什么要做噩梦?
先介绍下,我是心理专家,研究梦境多年,简单给你讲讲. 首先,为什么会做恶梦,一般是因为最近有紧张有压力了,觉得自己力量很弱小,有些无能为力.所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中,尤其睡觉前看了或想了恐怖的事,睡觉时最易做恶梦. 那怎么办呢?有方法.人的潜意识可以通过事先的意念来控制.也就是你给一个意念,这个意念可以控制潜意识.举个例子,你给个意念,自己每天1点以前是睡不着的,或者每天夜里必起夜一次,那么你看吧,这个意念进入潜意识后,会使你的身体得到相应的结果.很多人都有这样的体会. 那么恶梦呢,既然是在梦中自己弱小,总被惊吓,...