被车撞了，不是很严重，就一处擦伤，手脚关节处有淤青，第2天就全身酸痛，该吃什么该补什么
鸡鱼肉蛋均可！忌辣椒 白酒！患肢抬高，制动。活动足趾。24小时内冷敷，防止再组织出血，24小时后热敷，以促进血液循环！一般二到三周恢复健康。不然形成创伤性关节炎则是一辈子的事。
朋友，我是外科医生。你的情况，完全不需要进行特别和滋补的，只要吃正常的饮食就行了。不要受到误导。
吃点消肿化瘀的要就可以了。饮食照常
无关紧要的，已经第2天了，不存在脏器受伤，正常就行。
吃消炎药 做做按摩可好
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手腕关节一直酸痛，怎么办？
是不是你睡觉的时候左手手腕关节碰了什么硬物？由于你喝了酒，当时没有什么感觉，造成后发作？ 有可能是腱鞘的劳损或囊肿,可到医院检查一下.平时注意休息,不要长期使用腕部的力量.可按摩,理疗. 腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构.外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用.内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动,由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症,水肿,纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困...
为啥一通宵，第二天全身关节处都酸的要命。
因为 你身体在该休息的时候 没有休息 陪着你运动。所以超负荷运转，造成肌肉酸痛，多休息，吃点水果。就会好的，不必担心，希望可以解决你的问题，谢谢采纳
没休息，但是这个是补不回来的~
最好是按时作息，通宵玩的，偶尔就好了，尽量避免。慢慢休息调养回来回复原来状态咯~
过度疲劳
因为一夜身体基本不动，加上睡眠不足...
天气不好关节炎，怎么治？
关节炎分为很多种``不同的症状需要不同的治疗`` 建议你去医院看看吧``及早医治是最好的`` 关节炎 以关节痛为主要症状的关节病变。引起关节炎的原因很多，如细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。关节炎根据症状和病程可分为急性和慢性两类。急性关节炎起病急，患者关节红、肿、痛、热，并有功能障碍及全身发热等症状；慢性关节炎则主要表现为关节肿、痛、畸形及不同程度的功能障碍。关节炎的早期病变仅侵害关节滑膜，晚期则关节软骨及骨质均可能发生...
不吸烟感觉腿很难受？
心里作用吧？戒烟了是么？
心理作用啊，你要战胜它，祝你戒烟成功
这位朋友你是不是再戒烟啊？戒烟的话有这样的感觉很正常。·
晚上睡觉全身发冷,除了手脚,难以入睡,早上突然醒来,醒来后头重脚轻
是女生吧？没正常吃饭吧？买点猪肺回来做汤喝吧…至于跟什么煮，自己想吧。平时运动下…看下有好点不，不行就看下医生了
被子没盖好、睡觉前讲被角压好、有点缺钙
我和你有类似的情况，早上天快亮的时候都会把电热毯打开热一下。就是缺少锻炼，多运动运动就好了