感觉最近很嗜睡，整天都没精神，一直困，是怎么回事，该怎么办????
人的身体健康需要全面的营养，随便一种维生素缺乏都会让人不舒服，形成亚健康的状态。睡眠不好容易疲劳，疲劳状态下，不但会精神恍惚记忆力下降，还会心慌，这些都是亚健康。建议楼主可以调理下身体，全面的营养可以靠善存来补充，它含A-Zn多种维生素和矿物质，能满足人体对维生素的各种需要。而且是全球500强企业惠氏旗下的，国际品牌，比较让人放心，可以长期吃。
缺少运动
越睡越没精神。
缺少运动
秋困
有可能工作压力太大的缘故，这种情况从内条理比较好。楼主可以吃吃看善存，它能补充人体所需的A-Zn多种维生素和矿物质，全面增强人的精神状态和抵抗力。
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我这样是嗜睡么？
是疲劳综合症。最近几天注意不要熬夜，早睡早起，起床后到户外做些简单的运动。晚上睡前最好也做做运动，如散步、体操等，有利于提高随眠质量。中午最好保持午休的习惯，但时间不宜过长。还有饮食上也要稍加注意，晚餐不要过饱，过饱会增加疲劳感。
你这种情况建议适当户外活动，自我调整下，越睡就越想睡。 到健康无忧网站查看回答详情>>
夏天，人为什么会嗜睡？
到了夏天，由于高温，容易引起人的不适，所以就有食欲不振，乏力嗜睡的表现。加上流汗流得多，有可能是盐分流失，可以先喝一些 9% 的生理盐水试试。（主要是多喝水就没什么事的）如果特别乏力，四肢酸软，晚上出汗不多也有此症状，而生理盐水又没有什么效果，就可能是缺钾。可以吃富含钾的食品，如海带、香蕉（比较方便可行）。第一: 虽然夏季阳气旺盛，但损耗阳气的机会太多了：空调，冷饮，生冷瓜果，吹风，大汗出（伤津耗气），睡眠不足，胃口不佳，体力消耗过大等等，都会损伤人体的阳气，使人体的机能下降。因此，夏天很多人会觉得疲倦乏力，睡眠不实，易热...
怀孕的时间，我问的是具体时间，
例假刚结束也是有可能怀孕的，具体怀孕时间谁知道啊，就是末期月经的那个月怀上的啊，可以算预产期，是不是你的孩子，你不知道？？？
想知道她怀多久了就从她最后一次来经那天开始算，再去B超看下天数是否相符。不过有的人排卵早有的晚，如果她排卵期跟你也跟别人同房的话，那就说不准是谁的了，唯有生下来验DNA啦！
为什么我会越来越嗜睡,而且腰和背都会困,还酸痛。这是男科病吗?
腰和背部酸痛是肾虚的表现，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.
虽然我不知道男科病是...
早 上 刚 一 起 床 ，就 有 一 股 睡 午 觉 的 冲 动 请问我是不是有嗜睡症了？
不是，可能是你的睡觉没有规律，最好不要有这样的习惯，在不应该睡觉的时间不要让自己睡觉，最好起来运动一下。或者走走就不会困了。我也是这样。但现在慢慢就不会了，当中午的时候才会想要睡觉，好好纠正一下哦
不会吧
不是。有时没事做只能睡觉