我要快速治疗失眠的方法
多吃清淡，滋阴的食物。睡前避免情绪激动，被褥不要过厚或过薄，调息放松，自然就睡好了。对于睡眠问题也不要成为包袱，延伸的烦恼比失眠本身更有害，总之，管他的，随他去，能睡好很好，睡不好也无妨。
睡眠不好的人晚上睡觉前喝牛奶，家里应该有牛奶吧，喝点应该可以，也许的失眠的主要原因是心里压力
明天睡觉前，你可以自己想一个自己喜欢类型的故事，自己编，最好长些。这样也许你还没编完你就睡着了。我就是这样治疗失眠的，很有效的
放松
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脑神经衰弱的治疗
神经衰弱的治疗方法：
1、药物治疗:较常使用的有怡眠茶，怡眠茶对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，怡眠茶又有改善睡眠的作用。
2、中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方，同时中医治疗副作用少临床上也有不少中成药用于治疗神经衰弱，而达到不错的效果，如天麻素注射液治疗神经衰弱有明显的作用(丹彤或曲络彤天麻素注射液)，此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。
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我有脑神经衰弱、以前打针吃药好了很长时间、现在又开始头疼、有什么办法么？
你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“神经衰弱”的问题。 神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。 防治神经衰弱，最主要的一点是要对该病有正确的认识，坚定战胜疾病的信心。 1. 首先...
神经性衰弱失眠症有什么办法可以治？
吃“谷维素”加“维生素 B1”试试，是营养大脑的药，连续几天后就管用了，没有什么依赖性与副作用。
花生叶半斤煎水！6杯分两天！
早晨起床心脏跳的好快，这是不是心脏衰弱呢
不是不是，是正常现象，我午睡醒来也有这种现象的。
吸烟会使男性性功能衰弱吗
会的，所以戒掉为妙
会的
不会导致性 功能问题。但吸烟危害健康。
会的