为什么我的身体总是冰冷
你应该属于体寒性体质，最好看看中医，用中医调整一下。
我也是这样哦!>
大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？ 穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。 食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。 运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、...
“为什么我的身体总是冰冷” 的相关文章
嘴酸而且总觉得\"口干\"
是湿气困脾
是肝胃不和导致的
那是上火了，要多吃菜多喝水
长期胃胀，是不是脾胃虚寒？怎么调理
那个是中药 主要是调理 我妈也是老胃病 很有效的
胃功能弱，服用中药百花散会很快解决，到百度查一下百花散，就知道它的功效了。祝健康！！
总是上火，但是脾胃又虚寒，怎么办？
每个人都希望自己有个好胃，而总有些事与愿违的情况，为了不争气的胃，盲目地寻求各种药物胡乱服用，而这样做的结果可能起到一时效果，但“是药三分毒”。长期服用胃药的后果有可能造成“药物性胃炎”“胃功能紊乱”，更严重的会造成久治不愈让患者更加苦不堪言。 市场上常见胃药很多属于碱类服用后，主要作用是中和胃酸酸度，酸度降低了，的确能够减轻胃酸对胃壁的刺激，从而起到暂时缓解胃病的作用，久服后易发生效果差、脾胃更加虚弱、久而久之形成久治不愈、对患者产生巨大的心理压力，开始怀疑自己是不是得了不治之症、而到处求医问药，反复要求做胃镜检查，...
请问脾胃虚寒,寒凉体质在生活中应注意什么?不应吃什么??谢谢！
不要吃生冷的食物和水果。比如梨等。还有中药六位地黄丸要少吃。平时用黄芪泡水喝是不错的。
应该注意保暖。一是脚不要冻着，人许多经脉在脚上。二是胃部不要冻着。饮食方面要注意，避免过凉、过于饱食。少吃烧烤、辛辣等刺激性强的食物。多吃一些小米粥等养胃食品。
冷饮，大米。生冷食品。西瓜。猕猴桃。
注意保暖，常常泡脚，...
身体很虚,脾胃虚寒的人.吃归脾丸好.还是吃人参归脾丸好呢?
您好： 关于你上面所提到的问题，第一：你首先应该了解上面两种中成药的药物组成和功能主治，然后再对症下药。【归脾丸】由白术、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、人参（党参）、木香、当归、远志、灸甘草、大栆等组成。【功能主治】思虑过度、心脾血虚、健忘怔忡、失眠、盗汗、饮食减少、身体疲倦、补益心脾、引血归经，所以也能治疗肠风下血和崩漏等症。 本方制成蜜丸，即“归脾丸”，（方中用人参的，名“人参归脾丸”）【功能主治】大致与归脾丸同。 根据你上面提到的：体虚、脾胃虚寒。你如兼有呕吐、下利、胃脘疼痛、烧心、泛酸等症。建议你可口服“附...