为什么人的情绪会很低落？？？？这是为什么呢？
对.枯燥的生活会让人烦躁.生气.感觉自己每天都乏味.. 好比每天都做同样的事情.每天不段的重复为让自己感觉很累. 找点有意义的事情来做会比较好. 又或者说哪天天气很好. 约几个好朋友去爬爬山. 在山上大叫几声. 和朋友谈谈过年要去哪玩. 这样都很不错.会缓解心里储存已久的烦躁. 最好的办法当然是去旅游啦. 哪样你会变得开心很多.
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情绪低落时有什么好的办法调理心情
“心境抑郁”的基本特征是情绪低落、兴趣索然，自感思维迟缓、反应慢，不愿与朋友、同事交往，严重时有悲观绝望、痛苦难熬生不如死的感觉。心境抑郁者常用活着没意思、高兴不起来描述其内心的体验。有时会有自责负罪感，觉得自己是家人的累赘，是社会的废物和寄生虫，常把过去的一般性缺点或错误夸 大成不可饶恕的罪行，甚至通过自杀来了结自己的生命。 引起抑郁的原因通常有三种。 第一种，最常见的是心理和社会因素引起的； 第二种是内源性，与遗传有直接关系，多数人莫名其妙的发病，有时与季节性有关，这种情况的治疗以吃药为主； 第三种是药源性...
抑郁症主要是什么表现？怎么才能判断得了抑郁症呢？成都医院对抑郁症诊断和治疗不错的在哪儿啊？
抑郁症主要有三大表现，情绪低落、思维缓慢、意志力降低。你如果从他的平常生活言谈中不能看出他是否有抑郁症，建议你让他去医院做个检查的。我听说成都市青羊区中医院可以诊断和治疗抑郁症的。需要的话去了解一下嘛
心病还需心药治！解铃还须系铃人！
一定要他告诉你他最想要什么？她喜欢什么？不要问她在想什么?
多和聊天 他和我以前一样 不爱说话 找不到 话题 什么都 放心里面 这样...
情绪低落，压抑，心中有股无名火怎么发出来呢？用文明的方式
情绪低落因为你是人、压抑因为有人生、有火说明你还活着。 人有悲欢离合月有阴晴圆缺、怎么解决我也不知道、但是过一段时间你在想起现在的感觉是不是觉得好笑呢？
看喜羊羊
喝醉，写东西，爬山，看经文:)，打扫卫生……
和朋友聊聊吧 别闷着 对身体不好的
当你感到孤单感情心情很郁闷情绪很低落的时候，该怎么调节？
想想你最喜欢干什么，给自己放两天假，做自己想做的事或者见见自己想见的人，把注意力集中在有兴趣的事物上。要么找个没有人的地方，大声的吼上几嗓子，把内心积压的不愉快发泄一下，或许会好一点。如果有心事不要过于偏激，看淡一点。
对自己说还有比这更惨的事呢，这又算什么。然后把不高兴的事告诉对可以诉说的对象，要不然就大哭大叫，睡一觉，起来后对自己说太棒了，新的一天开始了
我选择跑步
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控制情绪的最好方法是什么？？？
其实情绪并不难控制~！你只要明确自己是要控制情绪的，有这样一个心态的，你就能做好你所面对的每一件事~！你可以想一句让自己能控制情绪的话，时时刻刻都鞭策自己，管束自己，什么话该说，什么话不该说！在自己说出口之前都先想清楚~！或者给自己写一封建议信，每天晚上看一便那封信，吾日三省吾身~！还可以找个知心朋友，向他说说自己处事的某些看法。渐渐地，你就会发现，自己的情绪已经被控制了~！什么事都不是绝对的，只要你有一份乐观向上的心态，完善自我的意识，没有什么缺点是改变不了的！我也没有什么豪言壮语可以说的，就是祝你早日成功~！
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