阴阳不合怎么治疗，以就是说白天很容易睡。而晚上难睡易醒，醒都无所谓最重要的是醒了之后又难睡，口干舌燥的，

睡觉前可以喝一点点水，茗在嘴里，但不要喝很多，因为喝多了早上脸会浮肿哦


给卧室买个加湿器 答案补充 白天你吃东西有水分啊，晚上屋里的暖气太暖了，太干燥了


多喝茶，喝水


睡前喝适量睡,擦点唇膏回好点


那你晚上睡觉的时候是不是用嘴巴呼吸...

茉莉花、菊花茶都可以。最好买罗汉果泡茶和，罗汉果滋润效果非常好的。


去看医生


白开水！

你可以吃些白萝卜、梨、银耳

手脚冰凉引起头了内火。睡觉前用盐加艾叶烧开三分钟后泡脚，多吃蔬菜水果如黄瓜、窝省、梨，苹果等。


上火了 发烧吗？ 要是发烧就去医院打点滴吧 ·要不发烧就调理一下作息时间 和 饮食· 多吃点蔬菜水果·

用食疗法：不错的选择。生姜红糖茶生姜10克，红糖适量。将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。绿豆粥绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。葱白神仙粥葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。黄芪生姜...