请烟名帮我想想办法、戒烟！
对于没有产生尼古丁依赖的吸烟者，可以试试借助服用维生素C戒烟法。 区分吸烟者是否已产生尼古丁依赖，可参照以下两个标准：一是早晨起床后半小时内是否一定得吸烟，否则精神不振；二是每天吸烟量是否超过25支。如果这两个问题的回答都是肯定的，则可认定该吸烟者对尼古丁已产生依赖。否则可以选择服用维生素C来帮助戒烟。
之所以选择维生素C，是因为香烟中的尼古丁进入人体后会对血管组织内壁造成破坏，如果长时间得不到尼古丁的刺激，容易出现血流不畅，头晕脑涨，严重者还会导致血管硬化。而维生素C能较好地软化血管，修复血管内壁破损，使血液流通更顺畅，防止血管硬化。
获取维生素C除了从蔬菜、水果中吸收外，还可直接服用维生素C片剂。每次取25毫克维生C片，捣碎，放入200ml水杯内，加入白糖和凉开水（其味道类似酸梅汤）搅拌后服下，每次可保持两小时左右不犯烟瘾。待烟瘾再发作时，如法炮制，再饮一次，可保持3～4小时无烟瘾。第三次戒除烟...
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四肢无力什么原因
1：感冒了浑身也无力.2：缺钾是四肢也无力这就是医学上的肌无力3：心情不好驱动人也没有精神以至于什么事情也不想做4：最近几天劳累过度
补补肾
是你那个运动做的太多啦
建议看看中医，经望闻问切，审清证侯，辨证施治为佳。
可能是肝病引起。
...
早上起床后四肢无力
没睡好
不一定是病症拉。每个人都会，处于睡眠状态中时，除大脑部分感觉中枢还处于兴奋状态外，其它部分包括管辖的神经和肌肉都处于松弛状态，早晨刚醒来，兴奋状态不一定马上就能恢复，所以会有一段时间不清醒，或是四肢无力。如果是有心血管疾病的人，就要很注意这起床的时候，要醒来后躺上一两分钟再起来。不过上楼的人说，楼主休息的质量不好，我也赞同哦！
谢谢
怎么治疗肾阴虚？
肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。导致肾阴虚的原因： 1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。 2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、恐...
头疼、头晕、身上冷、眼角疼，但是没有血丝、前天有一次腹泻、没有食欲、咳嗽、气短、四肢无力、疲惫的不行。是不是得猪流感了？
你好；现阶段病毒性感冒80%是甲流，这是国家公布数据！目前正值冬季大降温，感冒越来越普遍，在甲型流感的阴影下，不免都有些害怕。今晨看新闻，甲流的世界死亡率更是已经达到1.2%，还是小心为是，找来一些资料，与大家分享。 甲流和普通感冒虽然症状相似，很容易混淆，但它们之间仍有区别，大家可从以下几方面进行初步判断：
甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天；普通感冒偶会发高烧。
80%以上甲流患者会出现严重头痛；普通感冒头痛症状轻微。
严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛；普通感...