怎么治疗扭伤?
关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。如果关节扭伤发生在下腰部，就是我们平常所说的“闪腰岔气”。关节扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、关节活动不灵等，其中疼痛是每个关节扭伤的病人都会出现的症状，而肿胀、皮肤青紫、关节不能转动则是扭伤的常见表现。对于不同部位的关节扭伤，其治疗原则也不一样，下面就介绍一下最常见的几种关节扭伤及其急救措施： 1.手指扭伤：生活中，许多不经意的行为都会引起手指扭伤，如打篮球、嬉闹、做家务等。发生手指扭伤时，病人会有触电样的疼痛且会突然停止活动。对于手指扭伤的病人，伤后应该立即停止活动，且应马上对受伤的手指进行冷敷，最好用冰块。如果没有冰块，也可用干净的湿布冷敷。这样做的好处在于可以使血管收缩，从而减轻受损部位的肿胀。具体做法是：将手指泡在冰水中约15分钟左右，然后用冷湿布包敷，再用胶布把手指固定在伸直位置。应切记，这时一定要检查手指的活动度。如果手指的伸直、弯曲都受到限制或者末节手指呈下垂样，则可能是发生了撕脱性骨折。若出现这种情况一定要去医...
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想问下大虾们为什么我早上一起来就感觉关节酸痛？
考虑痛风、关节炎等可能行。
如果是偶尔一次的话，就不必担心了，那是由于晚上睡觉时姿势不对。如果是经常这样，强烈建议你去医院看看。
全身关节酸痛 是怎么回事呢 有什么好办法吗?
请问你多大年龄了啊 人体有风寒湿 最重要的是湿，，，，比如你居住的环境 和你的饮食， 你先去买点桑枝 是中药 桑枝150克 加红豆100克 加 苡仁50克 煎水当茶喝 应该可以的哈 关于细节问题我就不说了哦 那是中医的理论
强直不知道能否控制
您好！请问您做了什么手术？症状以及病情控制是需要时间和您的积极配合的。需要中西医结合治疗。您可以点击此处参考我的文章《强直性脊柱炎诊治指南（草案）》，结合西医方案系统治疗，这个病还是可以控制的。感谢您的信任。祝您早日康复！广东省中医院-骨病骨肿瘤专科-张葆青副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
两脚酸痛怎么办
这是因为你从没锻炼过的原因。 在运动时，靠有氧呼吸产生的能量是无法供给肌肉运动所需要的大量能量的，一般都是肌肉无氧呼吸来获得能量的。 而无氧呼吸会产生代谢产物-乳酸，由于你不经常运动，乳酸无法快速被分解，就对肌肉细胞造成伤害，不过这种伤害是可以忽略不计的，休息几天就好了。 锻炼贵在坚持，即使你很痛，你也一定要把你当初的决定完成，即使做的不标准，只是摆几下样子，100也不能少，只有这样才能出成效。 再一个，运动前要先热热身，增强血液循环。运动后要对运动部位（手臂）进行拍打，揉捏，使乳酸快速分解，不再造成疼痛。
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筋骨关节部位扭伤
最好的就是,外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 如果都不能解决，就有必要去医院了！！
扭伤后建议不要马上用热水敷或者使劲揉，也不要去擦药，因为这样会使你的扭伤部位肿的更快更厉害。扭伤后不要急，让扭伤的部位得到充分的休息，有条件可以去用冷敷或者冰敷，如果严重及时去看医生. 没伤到骨头的话 一天后可以擦药揉一揉了
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