怀育八个月营养不良需要补那些营养
怀孕第八个月的饮食 进入本月,孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部,孕妇的胃部被挤压,饭量受到影响,因而常有吃不饱的感觉。在这个时期,母体基础代谢率增至最高峰,而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养,实行一日多餐,均衡摄取各种营养素,防止胎儿发育迟缓。 第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员,易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰,大脑皮层增殖迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。 为了减轻水肿和妊娠高血压综合症,在饮食中要少放食盐。同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下。 孕晚期食谱 孕妇应根据自身生理需要及晚期胎儿生长发育的特点科学地调节饮食,合理加强营养。科学饮食要遵循两个原则: 一是要吃饱,吃好,营养丰富,合理调配,同时多吃富含膳食纤...
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外阴营养不良
你说得不是很具体,达克宁外用是没有多大效的,建议你最好病检后看看具体是什么病武汉市第一医院-皮肤科-陈柳青副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
服用维肌素
为什么有时蹲的时间长了,起来时会感到头晕(不是营养不良)
体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病,急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎),内分泌紊乱,慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
脑部的血不足哦!自己要好好补一下身体!
有的人发生这种状况是因为...
一个月后我的母乳就很少且淡,这是营养不良还是怎么??我该怎么办
坐月子的妈妈们想要发奶,需要做好以下步骤:
1、多喝汤和水,不能因为不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有,才能双管齐下起到作用。2、不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让宝宝经常吃你的奶,奶是越吃越多。3、一定记住了,要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃,最好每次两边都吃。这样刺激会多一些。
下面介绍一些妈妈常误吃的回奶的食物:1、重中之重的就是老母鸡汤!如果你现在在喝或者打算喝,千万停止吧!改喝公鸡汤。母鸡汤回奶的效果非常好,所以想发奶的妈妈们千万不要喝。2、麦芽。也就是说有些含有麦芽的东东不要吃,比如巧克力,有的巧克力就...
想咨询医生 ,关于长高的问题
助你挺拔的长高体操 热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 走:大幅度摆臂,有力地向前走。 跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。 抻拉:双 臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动, 双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做 引体向...
怎样才有营养
已经有八个多月了,这个时须要的营养就是最多的时候.首先,你得最少喝两次牛奶,每天要吃肉食半斤到一斤,菜最少每天要吃到五种以上,你可以把几种菜每种放一点一起炒.水果每天最少三种以上,然后这个时候要吃些坚果,如核桃,花生等.就是一句话,品种一定要吃的多,但量不一定多.祝你和宝宝健康.
正常饮食吧,平时可以吃的全面些
吃点妈咪奶粉
