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身体阴虚,吃什么最补?



    可以服用知柏地黄丸,该药滋阴清热补肾,擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质,临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症
鸭肉 性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。 猪肉 性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋 性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。 牛奶 性平,味甘,不仅营养丰...

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人怎么样会营养不良?



科学的早餐很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门,觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是结构均衡的早餐,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60,谷类食物在其中所占的比例是最大的。 但如果早餐只吃馒头、面包等主食,或油条等含油脂过多的食品,因摄入淀粉、油脂过多,消化时间长,易使血液过久地聚积于消化系统,造成脑部血流量减少,脑细胞缺氧,造成整个上午头脑昏昏沉沉,思维迟钝。 剩饭剩菜不宜当早餐 有些家庭...

整个人感觉营养不良,该怎么办?



我认为应该吃一些高营养、维生素的食物,例如:西红柿,蔬菜,肉类,每顿饭适当搭配一下,饭后30分钟后吃一些水果。橘子、草莓、苹果、李子、荔枝、小番茄都是不错的选择。
①保持环境清洁安静,注意防潮和防寒,积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。 ②坚持体育锻炼,自我按摩以增加活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩,但应适度,不可过劳。 ③饮食宜清淡、营养丰富,忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品,可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等,但不可太过,以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证...

吃什么做什么对营养不良有好处?



你应该先去医院查一下是什么原因引起的营养不良,在选择一些有营养的蔬菜水果,和肉类。例如,绿色蔬菜,菠菜,一般讲颜色越深越有营养,水果就吃一些苹果,香蕉,猕猴桃之类的含营养丰富的,肉类,就吃红肉,像猪肉,牛肉,羊肉等,还可以,用大枣,桂圆,枸杞,泡水喝,可以提高免疫力平时注意锻炼,多到户外呼吸新鲜空气等


鸡蛋, 它有丰富的蛋白质。。还可以补钙。。

进行性肌营养不良有特效药吗?



你好; 友谊提示!光动嘴是说不出来什么的!建议去医院找个相关,专业医生做个详细检查或者咨询!茫然的回答不一定是对的,要对证下药啊!!医生的话,才是最根本,解决问题的关键!合理安排,生活规律.睡眠充足.调节饮食!调节心理!感谢您的咨询祝您身体健康愿采纳!谢谢~!!!!!!


没有好办法的。属于遗传基因问题,目前没有好办法,据医学杂志报道目前北京一研究结果称:目前开展基因介入疗法,有望治疗此病。但是还在试验阶段。
我有一同学兄弟三人都是此病,目...

小孩外阴白斑怎么医治



外阴白斑分为萎缩性外阴白斑、增生性外阴白斑、混合性外阴白斑等。其实不管哪一种外阴白斑,归根到底都是外阴局部末梢神经、血管营养障碍引起的细胞变性与色素改变的疾病。竹红菌素三位一体疗法都是可以从根本上来治疗的


你用维生素根本就解决不了问题~拍拍里面的斑无踪特效药。我建议用那个,不管是白变 或者是营养不良,肯能能给你一个满意的效果的。


外阴白斑我同事用过日本白斑清,说这要管用,而且可以在...
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