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为什么做完剧烈体育运动第二天会有疼痛的感觉




剧烈运动对于肌细胞来说,是无氧呼吸,然则产生乳酸,就会有酸痛感。一般无大碍,可采取温水敷,或者轻度按摩,可有效缓解,一般平时如果经常适度锻炼的话很少出现这种情况。有一点要提醒的是为了防止肌肉劳损,不可过度运动。

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腿伸直太久膝盖会剧烈疼痛是为什么?



从按摩一会儿能恢复些这点看,不像关节腔里的问题,很可能是膝关节韧带损伤引起的。陈旧性损伤阴雨天会加重。 答案补充 可以是,以后跑步的强度不要太大,如有必要带个护膝。 答案补充 跑步强度过大就会导致膝关节韧带异常紧张,超负荷后会造成损伤。跑步前最好要热身,跑的时候以不觉得膝部疲劳为合适,循序渐进。膝关节韧带损伤后没有及时治疗,很可能就会变成陈旧性,是个积累的过程。另外如果你的体重较重,对膝关节的压力比别人更大,更容易造成损伤而引起疼痛。


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为什么剧烈运动后 心脏回剧痛难忍 就类似有点缩起来的感觉



有无别的症状啊?密切关注运动后休息症状能缓解不!~还有别的地方有没疼痛!特别是心前驱和背部的压榨性疼痛!~有时放射小指等!如果有去检查心电图 彩超!~自己去看看吧!~你多大? 答案补充 你95的 按年龄应该不会是冠心病!~你在运动后症状能缓解吗?如果能缓解说明不是!主要你剧烈运动后身体的一种排斥现象!希望你能在吧病情说清楚点 帮你确诊!还有其他症状吗? 答案补充 建议 去拍个颈椎片子 有很大可能是颈椎引起的!有头晕的症状吗?或者口唇发紫?

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我妈妈今年53,为什么她的手一到冬天,就特别麻,还剧烈疼痛?????急急急



       类风湿性关节炎是一种很普遍的疾病,但是对于类风湿性关节炎的常识来说很多人都不是很明白,那么到底什么才是类风湿性关节炎呢?在这里我们为你详细的介绍一下,类风湿性关节炎又称类风湿(RA),是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。  早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致...

打球时肩背部突然剧烈疼痛,一动就疼。晚上睡觉还是疼上身不能动怎么办是什么原因?



急性扭挫伤
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