为什么做完剧烈体育运动第二天会有疼痛的感觉

然后喝了杯奶茶！！！！！！！！！！于是我喝了很多水~~~~~~~~~~~
训练一般运动量挺大，而且稍不注意，就会造成胃部不适。平时运动中要注意学会鼻吸口呼，避免过多的凉气吸进胃里。训练结束或是中途喝水不能太多，也不能太急。这样注意一下，以后会好的。
只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片，药店有卖的)
最好不用药，试试这两招！




第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中...

处理措施包括以下几点：
1)、观察患者疼痛的性质、持续时间、心电监测、注意血压和腹部体征变化，警惕肝破裂，做好抢救准备。
2)、观察病人的伴随症状，有无恶心、呕吐、面色苍白等。
3)、按三级止痛的方法应用止痛剂第一阶段从非阿片类镇痛剂开始，若不能缓解，在此基础上，加弱阿片类镇痛剂若疼痛剧烈，则可用强阿片类镇痛剂
4)、指导病人减轻疼痛的方法：
a. 疼痛时尽量深呼吸，以胸式呼吸为主，减轻腹部压力刺激。
b. 取舒适的体位。患侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛。
c. 局部轻轻按摩，不可用...

您好！蹲久了压迫血管或神经就会有以上反应。适当的活动和热敷，按摩理疗后就会好的。

你这个月经期拉肚子是一样的，用中医的角度来说 属于寒性体质，只有用中医去调整，喝中药去调整，还有就是少吃寒性的东西，特别的排卵期！！！


卵巢有炎症吗，可以找中医吃点中药调调。祝你早日康复

快去医院检查吧，这可不是小问题，眼睛一般情况下不会有瞬间失明的。