四肢无力，胃口不好，没精神，怎样才能恢复原来精神饱满的身体状态？
不要熬夜上网 正常作息 正常的安排三餐 多锻炼身体 养成良好的生活习惯
你这是心情在做怪，振作点，做运动也行
给自己放个假 出去玩下 放松自己不要给自己太多压力自然回精神起来的
心病还需心药医
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腰骨增生是否影响四肢无力？
你好 骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛...
长期精神恍惚，四肢无力....?
我们都有一道疲劳的坎，人体有一个使用限度，这个使用限度，就是疲劳的坎。疲劳，就是超过了这个使用限度。 我们为什么为疲劳? 僧多粥少，你争我强；人人争强，个个好胜；环境污染，体质下降；跨越极限，透支健康；营养不良，体质下降；心态不好，调整无方；孤家寡人，无援无助……这些都是我们疲劳的原因。 疲劳使我们的生活褪色，当疲劳渗透我们的每一个细胞时—— 我们的身体百病丛生， 我们的精神偏离正轨， 我们的学习效率下滑， 我们的工作业绩缩水， 我们的生活乱七八糟。 我们仰天长叹：出师未捷身先死，常使英雄泪满襟。 告诉大家一个...
宫血后四肢酸麻全身无力是贫血吗要怎么办？
是因为失血导致贫血，进而血容量不足引起的！
女性贫血食补
1．生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。
2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利吸收。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故...
洗澡洗的胸闷的头发晕眼睛一片漆黑看不见东西四肢无力怎么回事？？
这是人休息或者坐的时间太长的原因导致身体发生不良的反应。我以前也经常这样，不必担心。谢谢，望采纳
不吃饭，长时间洗澡容易出现这症状
你这是洗得太久了 正常现象 如果你是在泡澡或游泳的话出来休息下就没事了
四肢酸懒无力
你好，感谢你的提问。不知道你发病那一次有没有查过血钾，是不是有低钾血症。我建议你平时检查一下血钾水平、甲状腺功能及血压。如果有发作性的四肢软瘫，伴有血钾降低，那首先怀疑周期性麻痹。如果平时血钾低，血压也高，那要除外肾上腺疾病。总之，还是应该完善检查，诊断明确，年轻人很少长期酸软乏力的。建议你好好查查。回复专家:中国中医科学院西苑医院-内分泌科-邹本良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>