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军训期间晕倒怎么办?为防止中暑该带什么?




放心,教官不可能会冷血到那种地步,教官是讲道理的。在太阳底下晒,不准动,这是教官在教我们立正,这是基本。还有人晕倒这应该中暑了吧!放心校医会跟着你们去的。不可能父母交给学校一个好好的孩子,军训期间就出人命吧!我们在军训的时候没有一个人掉队,都坚持到最后。教官对我们还是可以的!祝你在军训期间取得好成绩!




一般教官都会把握军训期间的量,没那么容易晕的。在水里加一点“十滴水”,很好用的。在休息时多喝点水,但不要喝冰水。如果晕倒了,到凉快阴凉的地方休息一下,喝点淡盐水就可以了。

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点样防止中暑



夏季天气炎热,温度计上的指针就像烧开了锅的水一样,蹭蹭的往上长着,但是并不是温度高就意味着一定会中暑。中暑的发生是综合因素产生的,一般来说分以下两种情况: 1.高温、高辐射 此情况主要是指温度很高、日照非常强烈、湿度小,也就是俗称的干热。此时,由于太阳强烈的照射和较高的温度会导致身体中的水分大量散失,当水分不能得到及时补充时,就非常容易导致中暑的发生。 2.高温、高湿度 此情况为夏季最常见的湿热天,高温加上湿度大,使得人体不能正常的排汗,同时此时,人的皮肤血流量会增加3倍以上,心输出量增加50%...

我感觉头晕恶心想睡觉,是不是中暑了?



盛夏骄阳似火,中暑发病最多。中暑俗称“发痧”,轻者感到头昏无力,口干汗多;重者可见高热,甚则突然昏倒,不省人事。  盛夏在烈日下劳动或高温环境下劳作的工人,要特别注意中暑的预防。首先是要注意劳逸结合,尽量避免过度疲劳,年老体弱、病后产后的人更应如此。在烈日下劳动应穿浅色或白色的衣服,要戴上草帽或安全帽。    防中暑不要忘记随身携带防暑药品,如人丹、十滴水及清凉油等。人丹可每隔3~4小时服4~8粒。清凉油可每隔1~2小时在额部或太阳穴搽一次。如有头晕、头痛、恶心、胃肠不适,可服十滴水半瓶至1瓶。应注意孕妇不可服十滴水,小儿...

要军训了,怎样才能不被晒黑,不中暑呢?



1.平时要多运动,对吧,强身健体2.你买两瓶王老吉喝喝,在家呢就多喝点绿豆汤,不错的,然后军训前擦点风油精3.最关键的就是防晒霜啦,你就买玉兰油啦,那个SFE24的那个,对我们那种军训是很适合的哟4.其实军训也没什么大不了,主要看你的毅力哟


第一:你不可能逃避的,一般不会中暑的第二:喝点绿豆汤,可以吃含有绿豆的雪糕呀第三:多喝开水,不要喝饮料,可乐之类的东西第四:看看你到底有耐力和吃苦的意志吗加油,加油

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夏天在室内没空调和风扇的情况下怎么避暑



中暑时的紧急救护: 脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。 补充液体: 如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。 人工散热: 可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。 冰敷: 亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。 中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点...

中暑了最快最有效的方法有几种?



最佳答案一、患者速离高温现场到阴凉处,同时垫高头部,解开衣裤,以尽快散热。 二、在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。 三、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。 四、对于重症中暑病人,要立即拨打120电话,以求助医务人员紧急救治。 其实,充分预防中暑才是最重要的。最好办法是加强劳动防护,白天出门一定要打伞、戴帽子,延长中午休息;随时补充体液,宜多饮防暑降温饮品;禁止过度劳累,保证充足休息睡眠,室内应有良好通风;准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用。 中暑之后,病人先有头晕、恶心、全身乏力等症...
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