如何克服自卑和恐惧的心理，培养自信？
一个人时，就会自己，想的很多，希望思考的时候，不会那么孤单，但越是想，就越是会把一些不好的回忆想起，其实，有时自己也不知咋回事。人活在这世界上，就会有烦恼，郁闷，伤心……反之，开心，幸福……会为这些感情所牵绊！！！！人毕竟是有感情的动物！！而且还是感情细腻的高级动物！！克服就没有，如果有，那肯定是器人。全是死程序那种！！不会烦恼，不会不开心。那你怎会体会幸福与开心哪！！！大人物有大人物的的苦恼，小人物也有小人物的幸福，就像每个人站在的角度与观察的方
位不同，画出的画就不同一样！！！神仙也一样会感冒吗！！哈哈！！人无完人！！！你只要记住你是最棒的！！！大小人物都是普通人和我
们都一样！！就是一俗人！！特俗的那种！！人都比自己想象的要强大百倍！！做事拿出自信来！！自信的人最美丽！！！！做美丽的人吗！
！自信。快乐说散发的光彩是最美的！！维纳斯也是不及的！！！
先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人
活着就很累啦！！伤心难过的！！终...
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什么是婚前恐惧症?
婚姻恐惧症 趣味自测： 下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，请按照“很符合 （A）”、“有点符合（B）”、“不符合（C）”对下面20条陈述进行自我评价： 1一婚姻会限制我的自由。 2结婚会让我负债。 3我还不能肯定自己是否爱她。 4我不知道他/她是否就是最适合我的人。 5婚姻会让我失去自己的个人空间。 6结婚会花完我所有的储蓄。 7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。 8如果不结婚，他/她就会离我而去。 9结婚以后会让我失去很多朋友。 10我不敢告诉他我不喜欢他/她。 11父母要求我尽快结婚。 12我和他/她还没有认真...
如何克服黑夜的恐惧？
拥有唯物主义者的坚强的心是战胜恐惧的必备元素
人会对黑夜抱有恐惧是因为黑代表未知，而人对未知事物既好奇又恐惧。
一个加强对黑夜的恐惧的方法是坚定信念，白天是河流、小屋、山川，晚上依旧是河流、小屋、山川，它们总是不变的，不因黑夜的到来而改变，不要自己吓自己。要知道黑夜是很正常的，当地球自转了半个周期后，必然由白天转为黑夜，没什么好怕的，有白天，便有黑夜。
控制生物产生恐惧的来源是杏仁核，若心中仿佛有种力量控制你的杏仁核不那么兴奋，这样的心理因素便能助你战胜黑暗。
同楼上，听点好听的音乐是个不错的方式，我推荐几个音乐吧。克罗地...
长期头痛心慌胸闷恐惧失眠全身无力。西安的该如何治疗？
建议还是要到正规的专业的医院去治疗啊，建议你就去陕西省新安中心医院吧，那里采用最新的“中药离子导入疗”对各种头痛症制定科学治疗方案，通过药物、生物场和心理疏导等综合疗法，全面解除头痛症烦恼，且无毒副作用，不产生药物依赖性，不易复发，上次我朋友头痛症就是去那儿看好的啊，赶紧去吧！你也可以去他们网站了解一下： http://www.xasjk.com/?wnn。或者直接打电话咨询：029-8221.9223. 希望可以帮到你....
很多种因素可以引起失眠...
鬼压床是怎么回事阿，
（1）关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可...
为什么有婚前恐惧症呢 到底原因在哪里
没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟.依赖性强、。生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生婚前恐惧症活，容易产生紧张焦虑感担心婚姻是爱情的坟墓。是把 但是某种意义而言掉进坟墓的爱情总比暴尸街头的爱情要好把。但是说归说，我也怕说实话。即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、...