天冷的时候压腿，把腿拉伤了，一直没好，现在只要一压腿就疼，该怎么办呢？？？
这东西是急不来的，天冷了，筋骨不容易活动开，一使劲就会拉伤，喷云南白药，然后活动的时候注意方法，别太快了！！
用活洛精油 按摩半个月
最好去看看医生
去医院检查··看韧带有没有错位·
每天用热水敷在受伤的地方，喷云南白药，再加点按摩 你试试看 这是原来我腰受伤用的方法，应该差不多吧
每天坚持压1~2次腿，稍微抹点药，压时不要下手太重，只要不疼就行
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十字韧带拉伤的症状
十字韧带（交叉韧带）完全断裂的手术治疗。如有合并胫骨髁间棘骨折移位的应整复固定。对于陈旧性损伤、手术效果多不满意，故主张积极锻炼股四头肌而不做手术。用中药接骨药治疗，锻炼股四头肌及膝关节的伸屈功能。
一个字：痛我现在也在拉
膝盖部跌倒碰着了,韧带拉伤了,需要多久能完全好？
跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
膝盖部跌倒碰着了,韧带拉伤了,需要多久能完全好？8816
问医生啊笨
15天左右
用通城虎跌打药酒
1个星期就可以拉
韧带拉伤不打石膏就靠平常恢复行吗？
最好是固定,损伤的治疗原则是:复位\\固定\\功能锻炼
可以，只要保证右脚不参与运动，严重的话就不参与活动，拄拐。
由于跳舞拉伤的韧带，经过治疗，能彻底痊愈吗？
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
不能
韧带可以伤到了，
带拉伤小心恢复 腿的韧带最容易受伤。 受伤原因：很多人有一个错误的概念，总认为做运动的之前要把腿的韧带完全抻开，抻腿是必要的，但要根据个人的柔韧性慢慢来，不是猛地抻。如果抻得太猛，韧带就很容易受伤，严重的话还会把韧带抻断。 如何恢复：每次抻完韧带之后都会有酸疼的感觉，一般两三天就能恢复。如果韧带受伤，就得一个星期才能恢复，要是第二天还接着抻，那一个月也缓不过来。抻腿的时候要慢，如果感觉相当疼，就要立刻停下来，缓一会再抻。抻腿练习后要及时揉搓，缓解酸痛。在拉伤的情况下，不要再抻，尽量少运动，配合按摩做一些小...