有高手能帮我戒掉咬手指甲的习惯么？有十几年了，一般上网看书的时候最能咬，控制着想着不去咬都不行，都是等咬完了才知道。有好办法的说说，谢谢！
在手上弄点有臭味的东西比如是一些药水
在看书的时候手里那支笔来转！这样日积月累可以戒掉的！
别咬了，扣吧！
这个是因为你缺钙导致的
克制自己，长了就剪，慢慢就好了！
买个奶嘴,哈哈,还是买瓜子吧!能帮你戒掉咬手指甲的习惯
每次上网的时候擦点辣椒或风油精在手指上。这样一咬就辣。有点古人头悬梁，锥刺骨的感觉哈。
磨牙棒可行！
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总是喜欢咬指甲怎么办？
这种情况除了在咬指甲时转移注意力外，还可以去医院做个微量元素检测，看是否缺锌，缺锌也会有咬指甲或抵抗力低的现象。
祝你健康成长！
老咬指甲油的话.我认为还是涂上指甲油.那样更有味道点...哈
在你的指甲上涂点卫生球，你要是咬指甲，我保证你下次再也不咬了，没什么危害，就和断奶一样，呵呵
剪了一切没事，
祝你健康成长！
老咬指甲油的话.我认为还是涂上指甲油.那样更有味道点...哈
在你的指甲上涂点卫生球，你要是咬指甲，我保证你下次再也不咬了，没什么危害，就和断奶一样，呵呵
剪了一切没事，
小孩为什么爱咬指甲十岁
学校里面跟风。肯定看到其他小朋友也在咬！看到一次打一次，几次下来他就记住了。
有人为什么爱咬指甲
这是一种坏习惯，叫咬指甲癖(nail biting),一般是孩子家庭、幼儿园或学校过度紧张所引起，有时可成顽固性习惯，甚至持继续终身，要首先应消除神经紧张的因素，如恐惧、踌躇、兴奋等。应从鼓励着手、调动孩子的积极性，进行矫正。宜给予指导养成按时修剪指甲的良好习惯，有时这种习惯很顽固，甚至在夜里也咬，大都存在异常心理，宜耐心处理，调整家庭、学校的不安因素，建立健康的作息制度，注意体育活动，使患儿心情愉快，转移注意力。
个人习惯
为什么喔~~我爱咬指甲?
上面说的对 看你是哪个年龄段的 这个对于心理没有关系 只是一种你生活习惯的问题 咬指甲不要紧 但注意不要吧脏东西咬到嘴里去哦 需要克制的话要靠你的毅力和自己的决定哦
还要看你是哪个年龄段的。具体来说 ， 这都是一个心理上的问题。最好克制，看人家的指甲那么漂漂，再看看自己的那么秃秃的，呵呵，下定决心吧，别咬了。
总有咬指甲的习惯怎么改掉
买口香糖嚼，整天不停的嚼，我以前也有啃指甲的习惯，事了好多方法都不来赛，后来开始嚼口香糖，就发现我现在基本上不啃指甲了试试吧，很管用的
勤剪指甲，短了就咬不到了，如果咬就会咬到肉会疼的，时间长了就习惯了，就不咬了。
去做个美甲，这样看到自己的漂亮指甲就舍不得咬了O(∩_∩)O
涂抹一些苦的或者辣的东西在上面，保...