怎样改掉咬指甲的习惯?
去查个微量元素怀疑你缺点什么另外自己控制才最有用
戴手套
控制住个人,
或者戴口罩
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咬指甲是一种习惯还是心理有问题?
我也有时会.但也没什么的啊.是一种习惯吧.很难改掉的.除非你紧张的时候.找件东西来代替手指就可以了.呵呵.加油拉.
咬指甲是种行为上的病态,就是种习惯而已 你的指甲咬没了难道还咬肉?不用刻意去戒掉,现在已经认识到了,应该说你早晚都会解决 我给你个建议,使劲咬,咬到肉了,出血了,疼了,长记性了,在别人面前丢脸了,刺激下就好了
楼上的答案让我无语~ 精辟的很那!
...
小孩子咬指甲是为什么?
缺钙
当我感到压力时,我就会下意识地拼命咬指甲,怎么才能克服?
办法:最简单的方法是让你的手没有空闲。你可以玩一块橡皮泥,或者干脆将身体坐在手上。你也可以在指甲上涂一层杏仁油或香草油,强烈的苦味能帮助你打消咬手的念头。如果这些都不管用,你就干脆咬住一个指头不放算了,看着其他没被咬的指头完好的样子,你会有一种停止破坏的冲动。
这是释放压力的一种方式,释放完了之后应该轻松多了吧,那你就经常保持指甲清洁就行了!
或者换种方式,自然过渡最好!
我从小时候就有坏习惯就是一直喜欢咬手指甲,所以指甲一直都很短感觉长不长,也很想改掉这个坏习惯却一直改不了,想请问一下是否有人知道咬手指甲是不是有什么病?有什么药还是食物吃了可以让指甲快速的长长?
你这种情况属于多动症范畴,从营养学角度讲是缺乏了营养素-锌,安利公司有一款钙镁片,里面含有钙、镁、锌、铜、锰5种人体必须的营养素,对你的这种症状很有帮助
- 不是他不长,应该是你总是啃的原因吧,克制你自己,或者你本就不该留长指甲,太长也会不卫生,有细菌和赃物,希望身体健康凹。
关于咬手指的问题
不是爱咬手指惹的祸,就是先天的,我也是啊,认命吧!呵呵
我不是爱咬手指,我是爱咬指甲,(*^__^*) 嘻嘻……你可能是以前常咬手指造成的