肠胃不好,消化不良怎么治疗?
1.肠胃不消化的人,应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。 2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。 3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。 4.勿食乳制品、垃圾食品或加工食品,以免胃液分泌过多,引起蛋白质消化不良。 5.进餐时忌饮水,以免稀释胃液,妨碍消化。 6.平时宜多饮稀释的柠檬汁,特别是在晨起空腹饮用,治疗效果更佳。 7.肠胃不消化的人饮食宜温和、无刺激的食物。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。
答案补充
寒性体质手脚冰冷,宜多吃温性食物 寒性体质的身体症状是:1 身体机能代谢活动衰退、抵抗力减弱 2 体温不足、手脚常冰冷 3 脸色苍白、贫血怕冷 4 精神萎靡、行动无力 5 常腹泻下痢 6 喜喝热饮、尿量多而色淡 7 妇女生理周期常过迟。寒性体质的人应该多吃温性食物,温性食物能使身体生热,机能兴奋,增加活力,适合寒性体质者吃,可改善...
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抗议一:吃得太杂 节日里,家里好吃的东西很多,这吃一口,那吃一块,嘴是过瘾了,可是胃却受不了了,出现腹胀、腹痛、呕吐等症状,这就叫食饵性腹泻(俗称消化不良)。食饵性腹泻最大的特点就是腹痛,这是因为胃、肠承受不了这么大的负担,所以就蠕动异常,产生痉挛性腹痛。 抗议二:吃得太多 有一句老话“儿童不知饥饱”,就是指孩子有个特点:好吃的吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。否则,大量食物积在胃、肠里,胃、肠...
宝宝肚子疼拉肚子是什么原因 消化不良还是吃的不好了
宝宝几岁了?一天拉几次?
小宝宝腹泻原因很多的,最好将宝宝的大便送医院化验一下,确定一下致病原因,确诊后对症施治。不要乱吃药。没有炎症可以吃些腹泻奶粉的。宜柔是专业的防腹泻奶粉,是以牛奶为原料,将乳清蛋白部分水解成标准乳糖大小的四分之一的特殊配方奶粉,将蛋白质大分子分解成小分子,提高了宝宝对营养的吸收率,有效预防过敏性疾病的发生。
我每次吃多后睡觉,就容易消化不良,平时该注意什么,吃些什么好?
吃饭应该本着早吃饱,午吃好,晚吃少的原则。尤其是晚饭最好吃六,七成饱即可。
每天早饭一定要吃,不吃早饭最容易得胆结石了。每天早晨醒来先喝杯凉开水(最好喝峰蜜水)!
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我有肠道疾病,消化不良.近期肛门瘙痒难受,有什么办法治疗?
肛门瘙痒解决办法有如下几种:
1、养成良好卫生习惯,饭前洗手,勤洗澡,勤换衣裤,内裤应宽大并且质地柔软、舒适;不要用带化工染料以及带油墨字迹的纸张擦肛门。
2、调理饮食:饮食宜清淡易消化,对辛辣厚味之品及烟酒都应禁忌。少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物,多吃新鲜蔬菜及水果。
3、保持肛门局部清洁,便后或临睡前宜用温开水浴洗肛门。
4、注意劳逸结合,保持心情愉快,防止过度紧张和焦虑不安,切忌不搔抓肛门,不用过硬的物品擦肛门。
5、中药坐浴:苦参15克、枯矾3克、地肤子10克、紫草10克、青...
胃痛。胃胀。消化不良。吃什么药好?
不一定要药才能疗效,以下为本人小小提示.茶叶已走近我们千家万户,是我们生活中不可缺少的食品,它真是个好东西,能保健、提神。还治病。我现在给大家推荐几种“茶疗”你们不妨针对自己的身体去试试:糖茶:取茶叶和红糖各2克和10克,用开水冲泡5分钟后即可饮服。每天坚持饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气的效果,可治疗小腹冷痛、大便不通等。蜜茶:先用开水冲泡3克茶叶,待茶水凉后加进少许蜂蜜,每隔半小时饮服一次。能润肺益肾,止渴养血,适用于口渴、脾胃不和、便秘、干咳无痰等症状。奶茶:茶叶2克、牛奶半杯和白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,...