46男病患、两个手肘有囊肿、耳背骨痛、全身外周关节痛

尾骨由三至五节退化的椎骨结合而成，构成脊柱尾端。尾骨受伤就会疼痛，一般来说，女性较容易受伤。 病因 1. 意外撞伤，如滑倒坐在地上 2. 不当的坐姿或小时候尾骨受伤 3. 生小孩子时伤及尾骨及附近组织 病徵 1. 坐在硬凳上会觉得不适 2. 久坐后站起会觉得刺痛 3. 大便时不舒服，有时会以为是痔疮 治疗方法 1. 服用止痛药 2. 电疗、按摩、适当的运动都会有帮助。 3. 局部注射止痛剂，对某些患者可达到舒缓的作用 4. 如果尾骨折断就要动手术，但因为剧烈疼痛而需切除尾骨之情况甚少出现。 5. 需要有适当的坐垫，质料要适...

老人保健汤水系列--小豆冬瓜生鱼汤食物功效：周身骨痛、疲倦懒动、贪欲不振。功能此汤健脾益肺、利水去湿、理气消肿。尤其是天气潮湿，雨水多的季节，感觉身体疲倦、食欲不振、小便短少，更宜作食疗汤水饮用。分量和用法：材料：赤小豆二两、冬瓜一斤、川萆薢一两、陈皮一角、葱条五条、生鱼一条。制法：生鱼约半斤，去鱼鳞、鳃及内脏，洗净，抹乾用姜油起镬，放下生鱼，煎至微黄色，以辟腥味。赤小豆和陈皮用水浸透，洗净。冬瓜用水洗净，保留瓜皮、瓜瓤和瓜仁，切厚件。川萆薢用水洗净。葱条用水洗净，去根，切度。用适晕水，猛火煲至滚，用中火煲三小时放入葱段，...

你多大？如果在20以下，一般情况是运动过量造成的。静养3周看看！


你的是不 是伤了，先休息几天再说，吃点排骨，喝点排骨汤补补。。。

好象我以前也是这样 不过好象没什么办法 呵呵 坚持就好了

应该跟颈椎有关。与你平时日常习惯有关系。不具体分析了，提几个缓解建议，看看是否有效：
1、端正坐姿，尤其操作电脑的时候。挺胸，同时向上前方挺起腰椎，头颈部保持与腰椎的垂直。
2、桌子不要太高，最好能稍微低一点，以确保上述坐姿能够实现。坐一段时间后，活动活动肩膀。
3、感觉颈椎有点不舒服的时候，做一些保健操。简单方法：轻微用力，头部尽量向后仰，保持一会儿，恢复后用手揉一揉。
4、平时睡觉枕头不要太高。枕头稍长一些，以保证仰卧时颈部和头部相对平直；侧卧时，任意一头能堆高，以保持头部和颈部相对平直（侧卧时，由于肩膀支撑颈部，所以...