请问脾虚怎么补？

中医名词。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：　　脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口...

感冒情况下是不可以进补的。易留邪。感冒好了后再进补。你可以弄些生山药。薏苡仁。大枣做汤水吃。即可补脾。又可去湿。

脾虚，是个中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。需辨症。
你的症状脾虚便溏畏寒，应属脾阳虚。
脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
脾阳虚，顾名思义是损伤了脾阳，或肾阳不足，火衰，火不生土而致。
但是脾虚会引起多种变化，建议你还是系统调理，中药，食疗兼顾最好。



"大便有时条状 有时...

用点白术褒汤···

便溏畏寒则为脾阳虚,手足脾之所主,手足心汗出脾精外泄也;宜用附桂理中丸温中祛寒;


典型的脾肾阳虚症状
吃理中丸 配合 归脾丸 比较好。
泡水的话基本没有适合的。