晚上睡觉多梦,白天昏昏沉沉,反应有点迟钝,晕晕乎乎的,该怎么办呢?
失眠虽然看起来是一个小毛病,但是经常性失眠很可能会引起一系列的疾病。如果失眠,可以放松心态,听一听轻音乐,比如肖邦的钢琴曲。还有,睡觉前喝一杯牛奶,也可以减轻失眠。千万不能长期大量吃安/眠药,否则很容易引起药物依赖。还有就是在晚间睡觉不要情绪紧张,放松身心,寻求合理而有效的方法战胜失眠,你可以先想着,失眠不是一种严重疾病,一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。你父亲的失眠看起来已经有点严重了,我建议还是用药物治疗会好一些,麦特宁是你可以选择和信赖的产品,它能很好的改善和调理失眠的很多状况,相信对你会有所帮助的。
“晚上睡觉多梦,白天昏昏沉沉,反应有点迟钝,晕晕乎乎的,该怎么办呢?” 的相关文章
???
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????W??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????E???????...
注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝,怎么回事?
是不是晚上老做梦是不?要是的话.属于神经衰弱.吃点健脾丸.三四瓶就好了
心力衰竭,,,,,,有痴呆的趋势
为什么我整天昏昏沉沉的...我现在13岁....整天脑子反应很迟钝
最好别玩游戏了 多出去外面跟人交流 多参加一些校活动
跟您的生活习惯有直接的关系,改了吧。多参加户外,广交朋友。
15岁能喝酒吗
不听老人言,吃亏在眼前。
老人说的确实有道理,发育阶段,应该好好爱护自己的身体。
不然以后容易得病哦。
想喝的话,尽量少喝吧。或者适宜的饮酒,对身体是有利的。
古人云“:不听老人言,吃亏在眼前。”
可以喝,但要少喝!尽量不喝!老喝容易迷糊!
是有道理的。还要过量。
...
腰间盘突出怎么才能治好
方法正如上述,但是最先解决的问题是,你到正规医院找康复科或骨伤科有经验的医师诊断,究竟是属于那种情况,在针对疾病进行治疗。因为腰腿痛的疾病很多种,必须有经验的医师才能分清楚,不同疾病,治疗原则和方法是不同的
得了腰椎间盘突出怎么办,以下是常用的几种治疗方法,提供给你作个参考。 (一)药物治 疗 药物治疗中,包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用,因此一般西药只有止痛功能,缓解临床症状为主,口服大部分药物...