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消化不良胀气怎么办?饮食上应该注意什么?




胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。 精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足都可能引起此问题。 减轻自己的压力,也可以多做运动,进行一些食补疗法,比如喝醋——用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。 嚼米汤 ——米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。




得了胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。少吃凉的东西和不好消化的食物。平时要注意保暖。




一.下面是一些有益的建议,如果你能认真采纳,相信对你的胃会大有裨益:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不...

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您好,这样的情况是乙肝典型的临床表现,乙肝一旦出现临床表现说明病情有发展。针对您这样的情况,建议您可以来我院全面检查一下病情,然后在针对病情制定治疗方案,积极对症治疗。
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吃吗丁啉、大山楂丸

宝宝吃鸡蛋产生消化不良,怎么办?



主要是没意识到宝宝这样是因为喂养不当造成的,这样只要调整宝宝的饮食结构,宝宝就会很快调整过来.可以这样做:1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔). 2.喝奶时间要有规律,有间隔(0到1月宝宝:2小时一次,晚上可以4小时;1到2个月宝宝:2到3小时一次,晚上可以3到5小时;2到4个月的宝宝:3到4小时一次,晚上可以4到6小时),是因为宝宝的肠胃娇嫩,...

肠胃消化不良怎么办



消化不良者不要吃哪些食物 1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 2.忌烟酒及辛辣刺激食物 3.忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 4.忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 5.忌长期食用糯米 糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用...

请教,宝宝消化不良



病情分析:你好,根据上述的情况考虑你的宝宝是消化功能不良引起的,首先应注意宝宝腹部的保暖,能够给宝宝口服些益生菌来调理。指导意见:婴幼儿的胃肠功能发育还不太完善,易出现胃肠功能不适,平时建议奶粉现配到吃,注意喂养者手部的卫生,奶器经常消消毒,祝宝宝茁壮成长 到爱医网网站查看回答详情>>


病情分析:你好~通过你的描述,我觉得宝宝可能是消化不良的表现的。指导意见:属于消化不好的,能够吃点合生元益生菌,管用的。 到爱医网网站查看回答详情>>

如果经常不按时吃饭会对身体有什么影响? 不按时吃饭会对身体有很大影响的,这样易造成消化功能紊乱,应当养成按时进食的习惯。 时间长了会得胃病的~~还有急性长严~~自己最好注意点~~因为那会很麻烦的!伤胃



1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。 3、肠胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、便秘“出笼”:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单...
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