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我的小孩今年一岁五个月,睡觉老打鼾,请问有没有什么方法可以治?




打鼾不只发生在成年人身上,小孩也会鼾声如雷。 不过,儿科睡眠专家警告,如果孩子经常在夜里打鼾,就应该尽早带他接受治疗,以确定是否患上了阻塞性睡眠窒息症。 国大医院儿童医疗中心两年前开始针对1万279名年龄介于4到7岁的新加坡小孩展开调查,初步结果发现,有28%的小孩睡觉时会打鼾。 其中6%几乎每个晚上都打鼾,这当中约1%到2%的小孩可能患上阻塞性睡眠窒息症。 这项调查还显示,如果孩子肥胖,睡觉时经常打鼾的几率是一般小孩的3.75倍;如果小孩同时患有哮喘、过敏性鼻炎和皮肤过敏等过敏症,经常打鼾的可能性则是一般小孩的7.45倍。 国大医院儿科睡眠专科医生吴炎添副教授昨天受访时说:“经常打鼾的情况不仅是诊断出睡眠窒息症的重要指标,它也可能导致一些儿童并发症,例如发育、成长和行为方面,出现不正常的发展。” 因此,他认为,家庭医生如果碰到患有过敏症的儿童,应主动确定他们是否有经常打鼾的情况,并在必要时推荐这些小孩进行睡眠测试,尽早诊断出睡眠窒息症,以便及早治疗。 那,怎样才算是经常打鼾呢?吴副教授表示,医学上并没有统一的定...

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打喷嚏时眼睛为什么会闭上?



打喷嚏时,脸部数百块的肌肉都会得到有效放松,同时,眼睛会本能闭上。睁眼打喷嚏会把眼珠子打飞只是卡通片中的镜头,如果你真能做到睁着眼睛打喷嚏,倒是有益无害的。 科学的解释是: 眼皮的睁开与闭合主要由环状的眼轮匝肌和扇状分布的提上睑肌完成。需要闭眼时,大脑发出指令,经过神经传导控制眼轮匝肌收缩,眼皮就闭合起来;反之大脑支配提上睑肌收缩,眼轮匝肌松弛,眼皮就睁开了。 打喷嚏时要用很大的力量排出气体,肺内、口腔内、鼻腔内都有很大的压力,这种压力可以使喷出气流达到160公里小时的速度,能喷到3、4米以外!如果睁着眼睛打喷嚏,喷嚏的...

怎样能快速治疗打鼾



 打鼾的预防与保健 1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。 4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。 5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠...

我是女孩子,最近开始睡觉时打鼾了,是病么?怎么治疗



想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激...

打鼾严重的怎么办?有没有有效的治疗方法或偏方?



、打鼾的一般治疗 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 9、打鼾的手术治疗 要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手...
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