我该怎么恢复？？？

1.脾气虚弱用参苓白术散治疗。2.肾精亏损用地黄饮子治疗。3.痰湿阻络用导痰汤治疗。4.瘀血阻络芎龙汤治疗。5.湿热浸淫用二妙散治疗。


膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收...

你的问题是神经损伤导致的肌肉萎缩，功能受限。
你吃的甲钴胺是神经营养药，既然有效果，继续吃。
但目前最最重要的是坚持患肢的功能锻炼，配合进行针灸理疗，效果最好。
你可以到正规医院的理疗科，进行针灸理疗，坚持几个疗程，一定能比现在有好转，但一定要坚持，还要配合手部的功能锻炼。
另外，推荐你手部的功能锻炼方法，具体如下。
1、徒手锻炼  可进行主动握拳和伸指锻炼，以中指为中心的各指外展和内收，以及以拇指为中心的对掌活动。在指间关节的活动中，可用健侧手的拇指按在患侧手指的背侧，健侧的第2、第3指放在患指掌侧固定近端指节...

可以针灸治疗
但是重要的还是要进行功能锻炼
跑步就可以



可以，最好在吃点中药。


可以针灸，首先要让经络打开


喝酒

没什么大问题，平时轻轻的揉揉那跟手指，若是手指能动的话别怕疼，每天轻轻动几下，长时间不动肌肉肯定会萎缩的，不过等手指好了以后经常动了肌肉也会慢慢长回来的



虎口是手上最没力气的地方。。所有是萎缩了。。
康复后要锻炼。。由于最没力气的地方所有锻炼的时候不要太刻意了。。
就拿筷子吃吃饭之内的。。很快就会恢复。



是肌肉萎缩 是大问题 长此以往会丧失功能 可以主动或被动的多活动 ...

肌肉萎缩，是你那个骨折的腿长期卧床不锻炼而引起的，骨折长好以后，下床锻炼些日子，很快就可以恢复，所以你不必担心，


功能锻炼


骨折多长时间了，如果长好了，那就要加强功能锻炼，两个半月就可以开始了，热敷，按摩，中药熏洗。


加强患肢的功能锻炼，因为早期的功能锻炼不足引起的，要循序渐进，逐步加强。
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