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精神状况很差,食欲不振该吃些什么食物改善呢




鸡汤:是很好的食物补品,还可以增强抗病能力;再就是,多吃各种粥和燕麦片,多吃坚果食品,还有,香蕉它有“快乐水果”之称,富含血清素、多种维生素和微量元素钾,可向大脑提供酪氨酸,使人精力充沛,注意力集中。




是在长沙吗?建议马上去做个检查,以便及时调理改善啊。




感冒了吧?吃药,把感冒治好了,一切就都好了,不想吃东西就别吃了,吃了反而会不舒服的!




你的脾胃不运化,湿困脾胃,应该用中药调理一下,用一些醒脾开胃的就可以了

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这两天咳嗽 头痛 还有点发热 食欲下降 请问是不是甲型H1N1



不一定是猪流感,普通感冒也会有的。去医院检查下。猪流感潜伏期一般1至7天左右,普遍易感,以青壮年为主。  早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。  部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。  人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关,大多预后良好;而感染H1N1者预后较差,病死...

夏天到了食欲不振吃什么好?



饮食要清淡,吃一些易消化的食物,不要过饱,不要吃冷饮,不要吃辛辣食品。 养胃的注意事项: 1、保持心情愉快,乐观、避免抑郁、焦虑、生气等精神状态。 2、戒烟酒,忌食生冷、肥腻、粗糙、过硬、酸、辛辣等刺激性食物,避免暴饮暴食或饥饱失调,饮食不规律等不良习惯。 3、慎用对胃有刺激的药物,如激素、阿司匹林、保泰松、一些抗凝药等。过于苦寒的药物如苦参、黄连等要慎用。 4、劳逸结合,适当锻炼身体,增强体质。 5、食疗,经常用薏苡仁、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥饮,可以健脾补气、强身健体。 在生活中养成良好的饮食和生活习惯,具体注意事...

天热食欲不振,怎么办



你好用中医观点看,你的脾胃较弱,可能进来又被湿浊所困(看不见人,只能是可能),就出现了没有食欲的情况。建议1藿香正气水,临时服用,食欲恢复即停。2而后每天服用参苓白术散,以加强脾胃功能 。


可以先服用下(藿香正气口服液)不含酒精的,你兴许是属于是胃肠道的感冒!


炎炎夏日,人们往往会食欲不振,时下食用一些苦味食物既有清热解暑的作用,又有助消化的功效。  苦味菜新做法:  1.冰镇苦瓜...

哪些心理病会引起食欲不振?



比如各方面精神压力大,心态不好,都会影响食欲,我亲身经历过的


主要见于抑郁性疾病。


犹豫过度


相思病


比如:抑郁症、厌食症

你出现什么反应前是这样的+先是一段时间的食欲不振+再过些天人做什么事都没意思了(总之不知道了)



精神抑郁前会这样,不要小看这样的状态, 长时间这样会影响到你的身体的,赶紧治疗下!
特别是自己的亲人误会自己!但又不给自己解释的机会!有没地方安慰!



精神忧郁了点把,多做一些自己感兴趣的事
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