怎么能治打呼噜？紧急求助
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如何治疗打呼噜：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。打呼噜如此严重，那么如何治疗打呼噜呢。这里推荐几种控制和治疗打呼噜的办法： 打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。 1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜. 2.睡前喝酒会使打呼噜更严重. 3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声. 4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题. 5.侧睡较不易引起打呼噜. 6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身. 7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减...
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打呼噜的危害？
打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征，以响亮的呼噜声和间断出现的呼吸暂停为主要表现，由此导致间断缺氧和睡眠结构紊乱是引起相关疾病的基础，并严重影响工作与生活，以及身体健康。具体如下： （一）影响工作和学习效率 严重的打呼噜和睡眠呼吸暂停可使工作能力下降，在儿童表现为学习效率的下降。这些现象可能与下列因素有关。 1、睡意朦胧，注意力不集中 打呼噜和睡眠呼吸暂停可以严重影响睡眠质量，夜间睡眠质量减少，白天工作和学习时容易打瞌睡，导致注意力不集中。如不能及时纠正的话，可直接影响到工作效率和学习的成绩。 2、昏昏沉沉，反应能力下降...
成年人睡觉打呼噜怎么治疗,去成都哪里治打呼噜好
打呼噜是很常见的情况，很多人都有着多年打呼噜的“经验”，可是自从大家了解到打呼噜可能引起的危害后，纷纷对治疗打呼噜引起了重视，目前有很多患者向成都武警消防医院(深圳鹏程耳鼻喉医院)专家打来了咨询电话，想要了解打呼噜怎么办?成年人睡觉打呼噜怎么治疗?对此，下面我们来看看专家的详细介绍。
成都武警消防医院专家指出，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成...
以前睡觉从来不打呼噜的人开始打呼噜了，这是怎么回事？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小...
打呼噜要吃点什么药可以好呢？
你好：
打呼噜概述 打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
坚持锻炼身体！！！ 锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。
打呼噜怎么办？
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爷爷一直打呼噜，那打呼噜对身体好吗
很多人都觉得打呼噜只会影响别人，对自己没什么影响，甚至觉得打呼噜证明睡得香。其实，中都中医研究院管理局医院鼾症科石严主任表示，成年人长期习惯性打呼噜对身体危害非常大，有的人夜间睡觉每小时竟暂停呼吸达30次，病情严重到走路昏倒、骑车摔跤、根本不能正常生活。 有调查显示，恶性打鼾在成年人中发病率达30%-60%。对此，石主任提醒，成年人出现打鼾别不当回事，一定要早治。 多种原因引起打鼾 我们在睡觉的时候，咽部肌肉的软组织会自动放松，因此下颌以及舌体会向后坠，阻塞气道或减低气道的畅通，因此，呼吸的气流穿过气道时的速度必须加快。石...