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老年人肌肉萎缩怎么样才能恢复?




多作操.注意一下饮食方面的问题.!




肌肉萎缩概述 肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 肌肉萎缩分类 1.按发病机理分类 (1)由全身营养障碍,废用,内分泌异常而引起的肌肉变性,肌肉结构异常等病因产生的肌肉萎缩。 (2)遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等引起的肌肉萎缩,此种分类临床意义不大,因病因一时难以明确。 2.根据肌肉萎缩分布分类: (1)全身弥漫性肌肉萎缩;(2)头面部肌肉萎缩; (3)头和上肢或上下肢近端肌肉萎缩;(4)上下肢远端肌肉萎缩; (5)限局性肌肉萎缩 3.根据导致肌肉萎缩的原发病变分类 (1)神经原性肌肉萎缩(2)肌原性肌肉萎缩(3)废用性肌肉萎缩。神经原性肌肉萎缩主要指脊髓前角细胞及末梢神经等下运动神经元的病变,属于原发性神经原性肌肉萎缩。三者又彼此互相关连,...

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经常腿抽筋,小腿肌肉会萎缩吗?



呵呵,不会的,可以适当补钙。


有可能。


多运动就不会小腿抽筋了哈……



减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经...

您好,我是小腿肌肉萎缩,可能是应为,腰椎盘突出压迫神经导致的,而且韧带也比左腿短了一节不很很好的控制脚趾



赶紧去看脊柱骨科吧,尽早治疗可以避免进一步的肌肉萎缩和感觉运动障碍。

疝气手术后十天腹股沟感觉轻疼痛



具体不清楚你是做什么方式的腹股沟疝手术,是加入垫片的还是直接缝合旷置的。手术时因为要牵拉周围的肌腱来缝合填补你的腹股沟内环,也就是那个东西松了你才会有疝气出现的,初期会有这些不适感,并不是肌肉萎缩了,疝气手术后肌肉不会萎缩,更不会坏死的。习惯就好了,切记术后三个月不负重不用力咳嗽和任何增加腹部压力的行为。


这个很正常,已经10天了伤口应该没问题,如果不是伤口愈合不良造成的就问题不大。因为疝气手术在修补的时候要修补3-4层,里面的肌肉、筋膜、腱膜都不同程...

肌肉为什么会萎缩.该怎么半,怎么锻炼比较好,怎么恢复



啊不是吧,衰~~楼上说的对的,肌肉不会消失,萎缩倒是会,不过一般不会这样的……恢复一定量锻炼呗。注意三点就行了。1.有氧运动。哎,先养成锻炼习惯,让身体适应锻炼。跑跑步比较合适,还能减肥-0-2.抗阻力运动(器械)。根据体能做抗阻力运动,这是最快增加肌肉的运动方法,可以增加肌肉比重。比如弄个哑铃杠铃什么的,俯卧撑等等也是可以的。3.饮食要注意了。加强蛋白质摄入,要不没法恢复肌肉活力和增加新的肌肉,摄入足够的碳水化合物,就是米饭。。。保证锻炼有足够热量来支撑。每天坚持有氧运动,一个星期三天做抗阻力运动,周末休息。如果做的量比...

废用性肌肉萎缩运动恢复方案?



不是病引起容易康复


楼主是哪个骨头骨折?一般恢复治疗就是活动。还可以针灸,理疗之类的。
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