如何健脾?脾虚的症状?
脾虚分脾阳虚、脾阴虚，脾主蔬泄运化，摄取水谷之精华，脾主肌肤，当脾虚时、１、脾阳虚，脾阳不振，水谷不能蔬泄，出现食欲不振，腹胀腹泻，和大便溏泄，２、同时造成水泛，出现水肿，３、脾虚时，不能正常摄取水谷精华，造成气血亏虚、气血不能滋润肌肤，出现肌肉萎缩，四肢无力，……等等。1/鸡内经3个，猪肚1斤，芡实10克,山楂15克，甘草10克煮熟分2次吃。。。
2/用仙人掌切片炒牛肉,吃完服用乌贼骨粉胶囊(自制的)一粒,这是最理想的。可以当菜吃。
一、脾虚的症状有精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。
二、这样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃，也可以吃参苓白术散、人参健脾丸。还有附子理中丸，也是先、后天并补的良方，而且很便宜。补中气最重要的是调后天脾胃，理中丸 本就是此中良方。加附子 补肾中真阳。所以是先后天并补的好方子。
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是不是脾虚？
这是湿热蕴结，导致舌苔厚，有舌头红，热毒外透有溃疡，湿热阻滞脾胃没胃口，体内有湿邪所以便溏，湿邪蒙蔽头目所以疼晕。考虑清除体内湿热，用一些清热利水的药。可以喝点苦茶，用导赤散或清胃散
流口水可能是你在睡觉的时候把嘴挤压造成的,这很正常,很多人睡觉都流口水,吐唾沫可能是你在做梦,我就有这样的经历,梦见自己想吐唾沫,后来真的就吐了,然后发现自己吐在了枕头上了.应该没事的,实在不放心就去医院了!有些人在夜间睡觉时会流口水 。正常人每天分泌唾液总量为 1000...
脾虚要怎么调理?
甭看那些从网上复制过来的东西，一粘贴一大堆，没劲。脾虚用食补效果不大，本来脾胃就虚弱，吸收实在有限，那个啥，告诉你一个简单便捷的法子，直接每天晚上艾灸两腿的足三里和三阴交，一个月后立杆见影，操作也很简单，花费也很便宜，艾灸盒在淘宝去买去，一搜一大溜，你捡便宜的买就是了，艾灸条一般药店都有，要注意的是冬天用艾灸，夏天天热不要灸，用手法直接按摩穴位就是了。
来得及。中成药：健脾丸。中药：白术15g、党参10g、茯苓10g、黄芪30g、麦冬10g、黄连3g、...
为什么脾虚啊
脾喜燥恶湿,在五行中属土.水土不符-湿邪困脾.终致脾虚.脾喜甘恶苦.而过甘反害脾.苦味败脾胃.还有诸多邪气都能直接或间接导致脾虚
多数是自己害的！
有什么方法可以治疗脾虚。
宜食粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇药物健脾丸不宜食性寒凉如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐食疗参考方 a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。 b. 尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过...
脾虚胃寒吃什么
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
多喝开水