谁给个一周岁宝宝一天的食谱,书上copy来的不要,谢了!
宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以断掉母乳,用代乳食品和牛奶喂养。一、 断母乳,用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。二、 用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。三、 增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加。四、 该月龄的宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:早上7点:牛奶180毫升,面包两块(10厘米见方)上午9点:开水100毫升,饼干两块中午11点:米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜下午3点:牛奶180毫升,小点心1个,水果下午6点:稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜晚上9点:鲜牛奶100毫升中午吃的蔬菜可选菠菜...
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厌食,怎么办?
补锌,缺锌的人厌食挑食
宝宝厌食,急
不知道目前孩子的体重身高怎样呀,最重要的建议停母乳,抓紧时间给孩子喝配方奶粉,孩子一直吃母乳会影响添加饮食的。回复专家:泰安市中心医院-儿内科-李晓伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
治疗厌食有什么好方法?
厌食症是一种严重的疾病,有时甚至可以危及生命。由于长期饮食失调拒绝吃东西,这些患者的体重远远低于标准平均体重。伴随以上行为,还有一种对身体形象扭曲的认识,以至于害怕吃东西增加体重,并否认这是一个问题。在不接受治疗的情况下,厌食症已证明是可以致命的。即使可以避免死亡,但随着时间推移,长期的健康问题,如骨质疏松,血压和心率不规则往往是难以避免的。 厌食症真正的危险还包括常常被忽视的精神疾病。早先能够识别的症状是食欲不振,如果能够及早发现问题,至少可以帮助其他人免受厌食症的痛苦。这里是一些厌食症状,应该引起注意。
* 跳餐...
夏天厌食和心情烦躁怎么办呀?
心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法,供大家参考: 1.心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想...
鼻子上长疮体倦乏力厌食怎么么治 不知道什么病
鼻子上长疮好像跟体乏、厌食没关系吧,长疮是上火的原因,你用土豆切片贴在患处,过5分钟换一次,就会自然消失的。体乏应该是跟你自身的体质和季节有关吧,一般春天是容易体乏的。厌食是你自身的问题,这样长期下去身体会缺少营养而出现各种疾病的,如缺铁性贫血等等。