剧烈运动时引起右脚踝骨处疼痛，请问怎样治疗和预防？

你如果平时不怎么运动的话应该慢慢把运动量加大，你一开始就这样的话，容易吧肌肉拉伤，这几天好好修养下，不要再运动，等不疼了之后再适量运动，逐步。。。。


这种现象我也有过，话说我也是弹跳1米选手呢，说实话，你就是肌肉拉伤，应该算损伤，可能是量大了，买些红花油，用热毛巾敷，然后擦红花油，要柔进去，感觉有好转坚持每天10个蹲起，一周就好了


去看看医生，我也经常这样
...

是不是洗澡时进了水，没有弄干？这样很容易得中耳炎的！隔膜炎

你好，请带病历资料至307医院肺部肿瘤科就诊（丰台区东大街8号）。将根据具体情况为患者制定合适的方案。李晓燕13466383808北京307医院-肿瘤科-李晓燕主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


肺癌术后剧烈疼痛7480B

你是胆结石的问题手术吗？如果是结实的话，而结实又是泥沙性结实会出先这样的情况，具体最好做个B超复查！

有可能是伤着了


我感觉你总是狠惆怅??


你这是吧酒量练好 等着 过年呢0......


比藏的人就是这样的下场啊 ·


BZ没办法


无语