怎样才能让大脑兴奋？

蛋白质和维生素B，C，矿物质：钙和镁，还有鱼油和银杏。可以改善大脑微循环。增强记忆力。还可以提高免疫，清血管。我建议你吃安利纽崔莱的蛋白质粉和倍力健。深海鲑鱼鱼油和银杏健忆胶囊。效果很好哦～～



喝点牛奶，骨头汤

神经衰弱也叫植物神经功能紊乱,中药治疗效果较好. 是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。 病因 长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。 症状 患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。 植物神经紊乱还可以导致胃...

神经衰弱要及时调整过来。有条件的人士也可以选用一些有助于睡眠的保健品像润之&尔康的宜眠叉是不错的产品。属于一款保健茶。话说回来，除喝宜眠叉以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于恢复均有很好的帮助您，有一个好的睡眠！。
 



80%的肿物患者有颅内压增高,全头部呈现胀痛、炸裂痛,缓慢发生者早期仅在晨起后发生(因平卧一夜后脑静脉郁血,颅内压更加增高),...后期的头痛相当多见,大多为衰弱表现,称为“外...

你好！谢谢你的信任！你的病治疗后应该可以改善，但要“把你这个病根给去除”，关键还要靠你的配合，即使我把你的病治愈了，但你遇事还是要紧张，那病可能还会反复的。“浅表性胃炎，幽门螺旋杆菌阳性”，可以一起治疗，不会影响药的疗效，不必担心！。仅供参考！上海岳阳医院-中医内科-陈小翠 到好大夫在线网站查看回答详情>>

可能你潜意识里面有些什么东西再捣乱吧
我有时候也这样
尤其是心里有事的时候
睡前好好泡泡脚 喝杯热牛奶 有助睡眠的
睡前不要做激烈的运动或看比较刺激的电影电视剧什么的
心态平和就能睡好了
希望你能早点好起来 头头 



有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。相反...