那么癫痫的症状有哪些呢？

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶，联系脑部，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。
气海穴
关元穴 培补元气 神经衰弱、失眠症、精力减退很有疗效。

你的生物钟 需要调节下。 白天别睡觉 适当的做做运动 晚上就能睡着了。晚上没睡的觉 白天是补不会来的。 因为晚上你的五脏六腑 真是排毒 调节的时候 白天睡 是没有那样的效果的。


夜猫子，那就晚上不做任何事情，光躺在床上一定能睡着


白天喝茶 晚上喝牛奶


喝点红酒就好了

首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜;用薄荷膏或者清凉油，涂在太阳穴止困效果极佳;你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神;在平常的饮食中多吃点抗疲的食物,比如：菠菜、香蕉、草莓、麦片、脱脂酸奶等都能在一定程度上祝您精力充沛！希望我的回答能对您有所帮助！


y要不就直接喝茶，选着龙井比较可以，里面茶多酚含量比较高，可以兴奋大脑皮层而达到解劳少睡的目的，适量的咖啡也是可以的，西洋参以及其...

宝宝一岁能听懂人的问话了，你可以问他：“宝宝，你觉得哪疼啊，你指一指哪疼？”他如果不会说就让他指一指哪疼。如果宝宝是头痛，头晕那么可能是感冒发烧或其他的头部症状。 在孩子碰得最厉害的那次刚碰头时孩子当时是否发生过失去知觉的情况，如果当时孩子碰后发生了知觉丧失，那么很可能是有脑震荡了。如果当时没有失去知觉，在出事后24小时之内孩子没有出现呕吐、头痛、精神差的症状，那么就没事，如果孩子在碰后24小时之内发生了呕吐或头痛、精神差，不象以前有精神不爱玩了那么就有可能有脑部的损伤。 另外，你给宝宝量体温了吗？如果宝宝发烧了，也会出现...

哈哈 运动吧 可以改善的 这个是体质差的一个症状不需要就医 就医也没有什么好办法 就给一些没有用的药傍晚慢跑 尽情跑 然后饮食上蔬菜为主（一天750g以上） 少肉少油腻 可以适当的辣 但是不要加太多盐吃一些新鲜水果 但是也别太多 因为水果含糖太高——管住嘴 迈开腿 心理上坚信自己很快会健康如初 祝你好运 ！


首先这不是大问题你不要太担心,你只是睡眠质量不好而已.我们先说怎么提高睡眠质量:第一 神经内科里对失眠有句话\"白天兴奋不起来,晚上就抑制不下去\...