吃什么可以补元气和精力?
你的情况属于气虚的范畴。建议用点人参鹿茸胶囊、乳清蛋白粉、珍珠粉胶囊和成人多钟营养素片。快速改善疲劳的就是西洋参、虫草和红景天了，口服液最好了。成分纯正，胶囊和片剂的填充物太多。
等你有女人了就好了~~~
建议十全大补丸，中成药。
这是缺乏锻炼的结果吧 以后会好的 吃巧克力呀 补能量
答案补充
多吃点蔬菜 水果吧 多喝水 补充流失的水分
六味地黄丸和补中益气丸肾为气之根这两种合用效果不错。
大补元气和精力。建议根据条件选择服用一种西洋参、人参、虫草、海参、紫河车等保健性质的食品或药品。如果有条件，喝鹿血非常不错。上面的什么也没...
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躺着坐着站起来眼前发黑
朋友，你应该是属于贫血，去医生处看看吧，吃些补血的蔬菜，水果，对你有帮助啦
不关事的吧，应该是贫血。
正常现象，站起的时候慢点就好了
眼睛长时间盯着手机，疲劳过度会这样的
女人为什么会头晕眼前发黑，特别是蹲下的时候！
贫血的人是这样的，多吃些含有铁质成份的食物，吃点补血的食疗；红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧。
每个人都会有那样的反映的 是身体条件的问题...
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿...
低血糖怎么办。有时候会时不时的眼前发黑。爱运动出汗超级多
你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“低血糖”的问题。低血糖症是由多种原因引起的血糖突然降至2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)以下，产生以交感神经过度兴奋及脑功能障碍为特征的综合症。血糖快速下降，病人常有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、血压偏高、手足震颤等；当血糖进一步下降，病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷；长期而严重的低血糖可引起脑部受损，如昏迷6小时以上，可造成不能恢复的脑损害，进而引起死亡。 低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致；老年糖...
坐下后站起来，会出现5秒钟左右的眼前发黑，是严重贫血还是……
是贫血啊！多吃点补血的吧！补血养血食品 贫血主要是血液中的血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。症状分为营养性贫血（又称缺铁性贫血）、 再生障碍性贫血和少数的巨细胞性贫血。前者主要是制造血红蛋白的原料铁元素等的不足；后者则是骨髓造血 功能的骨髓减少。巨细胞性贫血的原因，则是体内缺乏红细胞成熟因素，即“抗贫血因素“，如肝精、叶酸、 维生素B12等。由于膳食的不合理、节食、偏食、过分精食以及性别及某些年龄阶段对造血物质更多的需要， 患贫血症特别是营养性贫血症的人，越来越多。据不完全统计，仅山东、江苏两省，铁摄取不足或患轻度营养 ...
,蹲的久了慢慢的站起来，眼前发黑，头狠晕，这是贫血吗
这是正常现象 你在蹲下的时候血液就往下流 你一站起来血液就一下往上走 一下不适应 所以就会眼前发黑，头晕
低血压
有可能，可以去看看医生
不是,正常反应。
是的…我也会这样、
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