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这种情况主要是阴液不足，要滋阴的首先大量喝水，现在夏季的到来会更严重，你可多喝绿豆汤、杨梅汤、雪梨膏增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成鼻流血　解决口干的问题可减低流鼻血的问题方法是用口服的杏核油每天早晨口服一小勺，晚上用杏核油滴鼻每个鼻孔两滴--一定要坚持忌食辛辣、油炸、油腻食物，忌喝酒，多食蔬菜各类水果一段时间下来，效果就凸显你试试吧，很见效的谢邀！


估计是肺燥或肺经风热~临床常用清燥救肺汤，或者桑菊饮加减治疗~注意平时多补充水分~...

晚上睡觉``刷完牙..记得喝点水..卜要喝太多...要不然第2天容易眼睛肿...再就是白天也多喝点水 ..


很正常把 以晚上没喝水了

我也经常 有这种情况，我觉得是冬天本身就气候干燥，再加上睡觉时有暖气等制热设备，晚上又不能补充水分造成的，屋里放盆水或用加湿器好点。



晚上不要熬夜少吃一点吃容易上火的东西，睡觉的时候要喝杯热水。


应该是胃有点问题了我也是早上起来就嘴干还有点苦


多喝水

首先本人建议您去医院体检下.防止有隐藏的病因.请注意肝肾的检查.口干想喝水原因有可能是上火.还有就是您平时没有常喝水的习惯.导致缺水.本人建议您可以多吃些水果和蔬菜.少吃些荤.还有睡前如果有喝牛奶.第二天起来洗漱完后最好喝一大杯的水.可以稀释血液.这样有利于输氧.能让身体变轻松.可以缓解你现在的感觉.如果有什么疑问可以给我留言!

别着急保养是关键慢慢保养建议 少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。 还是尽量减少说话的声量哎辛苦……


记得在家没事多喝糖水、最好喝点蜂蜜水。冬季比较干燥空气中水分少 所以喉咙容易风干。